母乳喂养的宝宝对于很多新手爸妈来说比较操心的一个问题就是自己的奶水够不够，宝宝有没有吃饱，有些家长因为担心宝宝没有吃饱，还特意再冲调奶粉继续喂养宝宝，有的时候可能造成了宝宝的过度喂养，不仅不利于宝宝的健康发育，同时还会损害宝宝的肠胃的健康。那么母乳喂养如何判断宝宝奶水喝的够不够呢？过来人都是通过这几个小技巧来判断的，产妇也可以学习起来哦。

第一：宝宝的喂养的次数

新生儿时期的宝宝每天的喂养的次数大概是在6到7次左右，3个月左右的时候大概在6次左右，5到6个月的时候大概在5次左右，如果宝宝添加辅食了，次数可能在3次左右。如果宝宝吃的太频繁的话，可能就是每顿喂养的奶水不太够，宝宝没有吃饱。

第二：宝宝的排泄次数

宝宝排便是黄色柔软的属于正常现象，每天尿不湿尿湿更换的次数在6次以上，没尿更换的不算。每天大概在2到3次的排便次数是属于正常现象的，也就是说宝宝吃的好，肠胃蠕动的也好，排泄也就很正常。

第三：宝宝的睡眠时长

宝宝的睡眠其实一直都是很好的，从新生儿时期开始，宝宝的睡眠有超过3到4个小时左右的时长，说明上一顿喝的奶水是够的呢，宝宝吃的饱饱所以就睡的好好的，这个是可以判断宝宝的喝的奶水够不够。

第四：宝宝的体重增长

新生儿时期开始宝宝的体重都是无时无刻不在增长的呢，基本上每个星期每个月都会有所增长的，基本上体重增长的还是比较均匀的呢，如果宝宝每周体重增长在0到200g左右都是正常的呢，以后添加辅食了还会有相应的判断标准的。

第五：宝宝的神情传达

宝宝的神情传达，这个是需要哺乳妈妈自己领悟哦。宝宝和妈妈之间是有一定的心灵感应的，宝宝虽然不说话，但是妈妈却知道宝宝的情况，这就叫母子连心，妈妈可以通过跟宝宝的沟通和看宝宝的神情来判断宝宝奶水喝的够不够。

对于新手妈妈来说会经常担心宝宝的奶水问题，那么在这其中，我们可以通过宝宝的表现来判断宝宝的奶水好不好。其实宝宝是非常聪明的，虽然还没有到会说话的阶段，但是还是会通过各种表现来给妈妈们传递消息，告诉妈妈们ta们的情况。