尼肯迪：“不要祈祷生活舒适，要祈祷自己变得更加坚强。”在西方，餐桌前的面包和汤早已备好，等一家人整齐围坐，便开始做祷告。祷告生活舒适，是种软弱且懒惰的心理，那样会让人越来越弱。祷告自己更加坚强，无论身在何方，都不会被轻易击垮。

一个人面对困难，立即采取措施，而非做出选择。是因为知道困难没有选择，只有迎难而上。何为“内心强大”？这就叫内心强大！这样的人即便遭到雨林也能在必要的时候逆风飞翔，能在顺境中如鱼得水，生活会越来越好！

一.心态乐观。

在《献给阿尔吉侬的花束》中，描写到一个心理测试研究：在一水墨斑点绘制的画，不同心理状态的人看到的是不用的画面。悲观的人看到的是生活的惨状，人性的漆黑。乐观的人看到栩栩如生的动物，惟妙惟肖。即便眼前没有看到那幅画，我们也清楚自己的心理状态，对你来说生活长什么样？

对于乐观的人来说，生活就像是果实富饶的果园，里面充满了等待我们采撷的美味水果。有时候我们等待，因为还没到丰收的季节，我们需要为其施肥。即便等待的过程有严冬和酷暑，我们可以欣赏中途的花开，以及四季带给我们的美景。

二.看淡烦恼。

生活中总是太多浮躁，太少沉淀。乃至人的灵魂如同浸泡在污泥中，看不清眼前，找不到根骨。真正内心强大的人，不会把目光集中在痛苦身上，但其用身体感受痛苦。今后的人生如同游鱼曾撞过礁石，下次遇见就懂得避开；如飞鸟曾经从万丈高空跌落，而能重新扬起翅膀。

倘若因为吃过亏，受过苦对一件事物产生畏惧。即便让人看了可怜，也像被蛇咬后怕草绳的人一样，显得滑稽。总有人即便被蛇咬过，被马蜂蛰过之后更懂得防备，却也更加敢于直面这些毒物的人。真正内心强大的人往往经历深刻，却举重若轻，对烦恼越是看淡，就越说明其能力强大！

一个真正内心强大的人，总能乐观的看待自己的遭遇，总能将世间烦恼化小。拥有这样品质的人即便对身边人来说也无比珍贵，在你身上有没有这些特质呢？如果拥有，相信你未来将会越走越顺，也祝你每天都能遇见阳光！