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元宵节,自己在家做元宵,简单美味,健康无添加,家人吃了更安心

选择字体大小: 发布时间:2019-02-19 08:34 | 作者:匿名 | 来源:互联网 | 阅读:

正月十五元宵节,全国各地都有吃元宵的习俗,不过各地吃得元宵种类都大不相同,每个地方都有自己的特色,有些地方吃甜元宵,有些地方吃的则是咸味的,对于我而言,还是觉得甜味的元宵最好吃了,其实元宵自己在家也能做,关键特别简单,而且自己做的元宵,口味可以多样化,另外吃起来也不会过于甜腻。因此今天我要在这里分享一款彩色元宵的做法,口味是豆沙馅的,特别好吃,味道绝对不输外面卖的,喜欢吃甜元宵的朋友可以跟着试试哦,真的特别简单,看完准能学会!


白色汤圆材料:糯米粉100克、水85克、豆沙适量

黄色汤圆材料:南瓜粉12克、糯米粉90克、热水85克、豆沙适量

绿色汤圆材料:抹茶粉5克、糯米粉95克、热水85克、豆沙适量

制作如下:

1、我们先将馅料准备好,豆沙按每个7克的重量搓圆备用!不喜欢豆沙馅的可以换成其他馅料!


2、将白色汤圆材料里面的糯米粉和水一起倒入一个大的锅子内,水最好不要一次性全部加入,可以先倒入一半,然后混合的时候根据面团的干湿程度酌情增减,因为毕竟每个牌子的粉吸水量都是不同的


3、和好的面不沾也不干的状态最为合适!肯定会有人问,为什么要用热水和面?那是因为用热水和面的,这样揉出来的面团比较软,包的时候比较不容易散


4、取一个小剂子,重量在13克为宜,搓圆后在中间按一个坑


5、然后放上豆沙馅在中间


6、接着将汤圆包圆即可,包好后记得在手上搓几下,把它搓圆些!


7、全部包好的白色汤圆,因为今天我们还要做其它颜色的,所以白色部分做好的汤圆要用保鲜膜盖好,防止干裂!


8、接下来我们做黄色的汤圆,将黄色汤圆材料里的南瓜粉、糯米粉以及热水倒入锅子内


9、然后揉成不干也不湿的面团!


10、取一个13克重量的剂子,揉圆后 中间按个坑,放上豆沙馅


11、在包好揉圆即可!因为我的面团干湿度刚好,所以做好的汤圆不需要沾粉防粘


12、绿色汤圆做法其实和上面其他汤圆做法一样,将粉类材料和水一起倒入锅子内,和成团


13、然后在取一个小剂子,搓圆按扁,放上馅料包好即可


14、全部做好的彩色汤圆,看起来是不是很漂亮?


15、锅内烧开一锅水,水沸腾后将汤圆下锅,煮至汤圆飘起即可


16、真的很好吃,没有外面卖的那么甜腻,自己做的甜度刚好!路过此篇文章的朋友不妨可以自己试着做一下呢,简单又好吃


小贴士:

1、想要做其他颜色的汤圆,也可以将材料中的色粉换成其他色粉即可!

2、做给小朋友吃的汤圆可以尝试用牛奶和面,吃起来会有股奶香哦,小宝宝们肯定会喜欢

3、汤圆可以一次多做点,吃不完的可以放冰箱冷冻保存!

4、我的汤圆皮和馅料是:皮13克、馅料7克!你们可以不用按照 我这个克数来,这些都是随意的,喜欢吃馅多的,就放点馅,怕馅料多腻的慌,就按照我这个比例来就行了


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