大部分男人都希望自己的肾脏能够特别的健康，这样就可以有效提升自己的性功能和生育的能力，而且只有男人的肾脏健康了，才会使得男人更加的有魅力和男人味，所以男人在平时一定要多注意肾脏的变化。尤其是晨起之后，如果脸上没有这三个表现的话，说明你的肾脏还算健康。

晨起后，男人脸上若没有这3个变化，恭喜你，肾脏还算健康！

1、脸色变黑

当男人的肾脏出现问题的话，会通过脸部的变化表现出来，一般肾脏受损的话，脸部会发黑，有时还会出现腰酸背痛等不良的症状。所以说，如果男人在很长时间都出现这种问题的话，尽量不要忽视了，如果你没有这种现象的话，说明肾脏还不错。

2、眼皮水肿

肾脏是身体非常重要的排泄器官，可以代谢体内的水液，如果当男人的肾脏出现问题的话，会造成体内的水液大量的聚集，进而使得男人在早上起床之后出现浮肿的问题，尤其是眼皮浮肿特别的严重。但是如果你在早上起床之后没有这种现象的话，说明肾脏保养的还不错。

3、黑眼圈

有些男人在晚上经常会长时间的熬夜追剧或者打游戏，时间长了就会使得黑眼圈特别严重。此外如果男人在晚上没有熬夜，在早上仍然有黑眼圈的话，这可能和肾脏有一定的关系，因为肾脏出现问题的话，会造成体内的气血不足，而且还会造成毒素和垃圾大量的堆积，进而使得人的脸部特别容易发黑，而出现明显的黑眼圈。