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五分钟搞定的家常菜, 清爽鲜美有营养, 口感丰富, 大人孩子都爱吃

选择字体大小: 发布时间:2019-03-28 20:48 | 作者:匿名 | 来源:互联网 | 阅读:

青椒炒牛肉片


做法:

1. 青椒去蒂,洗净切片,红椒去蒂去籽洗净切段,蒜去皮切末,洋葱去皮切片,备用。

2. 牛肉清洗干净,切片放入碗中,加生抽、鸡蛋清、料酒和淀粉搅拌均匀,腌渍入味备用。

3. 起锅烧油,油热后,放入蒜末、洋葱片煸香,再加入牛肉片炒至变色,放入青椒片,红椒段翻炒均匀,加盐、鸡粉、料酒、黑胡椒粉和水淀粉,大火翻炒汤汁浓稠,装盘即可。

农家小炒鸡


食材:三黄鸡1/2只;青椒2个;干辣椒适量;生姜适量;大蒜适量;黄酒适量;酱油1小勺;胡椒粉少许;淀粉1小勺;麻辣香锅调味酱1勺;蚝油1勺;白糖1小勺

做法

1.三黄鸡洗净斩成小块,加入黄酒、酱油、胡椒粉拌匀,腌制20分钟入味。将腌制好的鸡肉加入淀粉抓匀备用。青椒切成小块,生姜切片,大蒜剥整粒备用。

2.炒锅中加入1大勺食用油烧至5、6成热,先后放进姜片、大蒜粒和干辣椒小火炒出香气。

3.然后放入腌制好的鸡肉,翻炒一会儿至鸡肉变色、表面有点焦黄。

4.烹入黄酒去腥,加入麻辣香锅调味酱、蚝油和白糖炒匀。

5.鸡肉充分上色后加入一小碗热水,没过鸡肉1/2处即可,煮开后转小火收浓汤汁。

6.最后放入切好的青椒块,翻炒几下即可出锅。

腊肉炒荷兰豆


食材:腊肉1块;杏鲍菇2个;荷兰豆100克;蒜末1大勺;生抽1大勺;白糖1小勺;盐少许

做法

1、腊肉提前蒸熟,切成薄片;杏鲍菇切成大片备用。

2、荷兰豆洗净,掐去两头撕掉老茎,放入开水锅中(锅中放少许盐和油),烫至荷兰豆变色立即捞出,放入冷水中浸泡保持青翠。

3、炒锅烧热后放少许油,下入腊肉片,调小火煎至腊肉出油,捞出待用。利用腊肉的油来爆香蒜末,放入杏鲍菇煸炒出香气且变软。

4、放入煎过的腊肉翻炒,加入生抽(我另加了些蒸腊肉的汤汁)和白糖翻炒均匀。

5、将荷兰豆捞出沥水,倒入锅中一起翻炒均匀,最后试味,如果不够咸可以再加少许盐,即可盛出装盘。


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