忙碌、挫败、焦虑、担心、着急、怀疑……种种负面情绪堆积，有时候甚至把新手爸妈逼成产前焦虑或者产后抑郁。

到此时，大多数人都会本能的去寻求帮助，最便捷，又随时都在的“帮手”就是“网络”。现在网络这么发达，啥不知道？手机查一查就明白。

网上四处是“免费的帮手”，但能获得的真实信息有多少？

比如：在某搜索引擎里输入，“宝宝咳嗽怎么办”,搜索结果48万+，你信哪一条？下面还有相关词条推荐。

如果宝宝此时正在妈妈旁边咳嗽的小脸通红，妈妈肯定有把这些偏方一个个试一遍的冲动。

因为对这类偏方，新手爸妈总是很容易陷入一种：“试一试也许就好了，反正都是些食物，不会对宝宝有伤害，最多就是没用”的心态。

而实际情况是，食物也可能有毒。比如上面讲的蜂蜜，1岁以下宝宝食用蜂蜜可能引起中毒肉毒杆菌中毒，出现眼睑下垂、吞咽困难、头晕、呼吸困难等症状。国内外都曾出现，因食用蜂蜜致使婴儿死亡的案例。

日本电视台报道“男婴吃蜂蜜中毒死亡”视频截图

有些信赖循证，推崇科学育儿的父母，会关注十几个做育儿科普的医生。但即使是每天更新的育儿公众号，也不全是那么靠谱。

我举一个最近发生的例子。

今年1月份，中新网一篇报道：上海科学家一项研究表明，人体体温达到38.5摄氏度及以上水平时，适当推迟退烧药的使用，可以增强免疫系统对感染的清除。

之后几天这项研究成果被很多公众号妖魔化，直接变成了“科学证明：发烧38.5℃以上，让它再烧一会儿，能增强免疫力”。

但论文作者又曾回应媒体：“目前研究只限于实验室”。

一项仅限于实验室的研究发现，未经过临床验证，就被媒体冠以“发烧先别吃药，扛一会儿可以增强免疫力”。如果有父母真的信以为真，会造成怎样的结果？

宝宝由于年纪小，病情变化快，具体问题需要具体分析，不能根据科普文章以偏概全。以为扛一会儿是为宝宝好，但反而可能将宝宝推向危险。

所以，如果宝宝因为发烧都出现很不舒服的表现，是需要退热处理的。如果高烧持续不退或伴有剧烈呕吐，精神萎靡、嗜睡、烦燥不安，甚至抽搐等症状，还是需要及时就医的。

即使你在公众号上找到一个推崇循证的医生，但这些医生所推送的文章能解决的问题都是非常有限的。宝宝成长过程所遭遇的状况，远比你每天在公号文章上看到的多。

比如我的后台，经常有妈妈一大堆问题突突突全贴出来，虽然后台留言不限制留言字数，但限制回复字数啊，140字以内的回复我根本解决不了这么多的问题。

这位妈妈几乎天天都要来留言咨询，我从留言里能明显感觉到她在喂养过程中出现的焦虑和压力。

当你在养娃过程里出现苦恼，不用过于焦虑，没有人能第一次就成为一个好父母。

中国关心下一代工作委员会公益文化中心曾发布《中国九大城市家庭育儿现状报告》，报告数据显示，有近八成的父母缺乏足够的育儿知识。

就像第一次下厨，对着网络上的食谱学做菜，适量盐，若干葱，油温八成，土豆切大块……对着这些模糊无比的量词，一次就能成功的人，一定得是厨艺天赋满分吧？

但做菜和养孩子也有不同，菜炒的不好，倒掉重来。孩子如果“养歪”，没有从头再来的机会了。