心脏性猝死是指日常看起来较正常的人出现突然晕倒、意识丧失等症状，在没有任何救护措施的情况下所发生的死亡，这种突发性猝死没有任何征兆且难以预料且十分凶险，其源头是由心脏病所导致。

那么这种心脏性猝死是怎么引起的呢？

心脏性猝死的人群一般都患有心脏病、冠心病等疾病，80%的患者是由快速性心律失常引起，即心跳过快没有规律。20%由缓慢性心律失常所引起，即心脏跳动缓慢引发心脏骤停等。

心律失常一般是指心律起源部位、心撙频率与节律以及冲动传导等任一项异常。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常则既包括节律又包括频率的异常。心律失常可导致心源性休克。

心律失常无标志性的临床表现，部分正常人可能在检查时有呼吸性窦性心律，多见于健康儿童与青年，是一种正常的生理现象，所以不必过于惊恐，多注意休息保养即可。

但如果发现自己有较严重的心律失常要重视起来，像病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥，阿-斯综合征，甚至猝死。由于心律失常的类型不同，所以在临床表现上也症状各异。

所以生活中如果察觉自己心脏方面可能存在健康隐患，一定要及时就医询问，不要得过且过。

另外本身患有心肌病、遗传性心脏病、冠心病、心衰等疾病的患者并伴有心功能极差的人群发生心脏性猝死的风险更高，这些疾病的患者要时常检查身体，遵照医嘱按时服药。

那么心脏病人或正常人有哪些可以预测心脏性猝死的方式呢？

1.心脏病人可以进行有创检查，即专业医师使用相关器械在心脏里面检测评估可能发生心脏性猝死的风险可能，但这种检查对身体有一定危害，已经对相关使用进行了限制。其次就是无创检查，如动态心电图的检测，注意有误明显的心律变化等，有相关异常症状及时询问医生。

2.正常人可以做心电图检查心脏心率、心电情况，如果心电图出现异常可及时问诊。除此以外还可以做心动超声查看心脏结构、功能情况，如有问题可以及时询问医生。

其实日常健康的生活方式，良好的作息习惯规律的饮食，都能够减少疾病的发生，尽量保持心情的舒畅，充足的睡眠，戒烟戒酒，自身从日常生活中做起，那么疾病自然难以缠身。