我国现在大约有5000万不孕患者，其不孕不育率高达12%-15%。你猜猜20年前是多少？不过才2.5%-3%！我们都知道，要想生一个健康的宝宝，男性的精子同样也不可或缺。

最近经常看见有人问：“同房后发现精液会流出来，这样会不会影响怀孕？我该怎么做才好？”其实对于这种情况，大家不用担心，同房后精液外溢本身就是一种普遍现象。



精液外溢属于正常现象

虽然正常男性每次射精量有2~6ml，精液中又包含数亿个精子，但最后能通过子宫颈到达输卵管等待受精的精子少之又少。更何况最终能够和卵子结合的精子通常也仅有一个，其余精子都会被淘汰出局。



所以，射精后的精液外溢本身更多算是一种淘汰，随精液流出的大多都是活动力差或畸形的精子，只要是正常情况下精子有少量的溢出，那基本上对怀孕影响不大。但如果想要保证让更多的精子进入宫颈，同房后女性也可以适当抬高臀部，避免精液过早溢出阴道，增加点受孕机会。



精子检测标准一降再降

相对于精子外溢，精子质量的问题才是重中之重，特别是随着社会不断发展，各种问题也接踵而来，环境污染、滥用激素类药物等等因素，导致全世界的男性生育力都在下降。

例如2010年的第五版《人类精液处理和检验实验手册》中的精液质量标准再次下降，数量从2000万/毫升下降到了1500万/毫升，就很好地说明了这一点。



哪些因素影响了精子？

1

抽烟喝酒

大家都知道抽烟喝酒对身体不好。烟草内的有害物质，会导致精子存活率、活力降低，精子头部畸形率增加，并且烟龄越久就越严重酒精会损坏男性生殖系统功能，引起睾丸组织脂质过氧化损坏，表现为精子数量和活动率下降，精子畸形率升高。

2

阴囊温度太高

你可能好奇过：为啥女性的卵巢长在体内，而男人的“蛋蛋”长在外面？原因其实很简单，就是为了散热！久坐、泡澡、桑拿、穿紧身裤等行为都可导致“蛋蛋”温度上升，诱发生殖细胞发生凋亡。

3

环境污染

中国疾控中心专家称：“环境污染肯定是造成中国男性精子质量下滑、国人生殖能力下降的因素之一。这并非什么新鲜事，在一些发达国家早些年均已出现。”雾霾、铅等重金属会对男性的生育力造成负面影响，可谓防不胜防。

4

经常熬夜

不规律的睡眠、经常熬夜，会对男性生育力造成负面影响。国内有学者发现，经常熬夜的男性，相比于不熬夜的人，精子浓度低。

男性朋友在生活中如果存在上面这样的不良习惯，那赶紧做出改变吧，备孕不是一个人的事，希望每对夫妻都能如愿迎来自己的宝宝。