导语：平常的生活常识我们都知道肾脏是排出体内尿液的重要器官，而且还会代谢体内的一些垃圾毒素。日常生活中多喝水可以加快体内的垃圾排出，而且对肾脏器官也有非常大的好处。但是有些人一旦大量的喝水就开始不停的去厕所，他们就开始担心是不是自己的肾脏出现了问题，今天小编就和大家一起来研究一下这种问题。



一、一喝水就尿多，是代表肾不好？医生：一喝就尿的人，了解下这4点

1、喝水过少

很多人在日常生活中就没有养成喝水的习惯，只有当自己感觉到非常口渴的时候，才会喝一些。如果之前喝水很少，上厕所的次数自然就会减小，但是如果在大量饮水的情况下，它会导致膀胱的尿液增加，立刻就会给大脑皮层产生一种上厕所的感觉，所以有些人喝水突然增加，就会频繁上厕所。



2、膀胱太小

喝水过多并不一定是肾脏有了问题，有可能是体内的膀胱太小，导致的膀胱太小，很容易产生尿液。而且尿液的时间会非常短，所以有人喝水之后就会立刻有上厕所的感觉，这是属于天生的生理因素。



3、长期憋尿

有些人在工作和学习的时候经常会憋尿，所以对我们的膀胱造成一定的伤害，长时间下去，膀胱对尿液敏感度就会降低，而且对肾脏的影响也是不利的。所以在生活中不要憋尿，一有尿意要立刻去厕所，防止影响膀胱的敏感性，不然会给自己的膀胱带来一定的伤害。



4、肾脏功能出现异常

我们的肾脏功能是比较脆弱的一个器官，如果我们长期憋尿或出现了一些肾脏问题，我们的大脑皮层对尿液的敏感度就会提高，导致一有尿液就会产生上厕所的错觉。



二、身体出现这2种症状，有可能是肾脏出现问题，不妨了解一下

1、尿液里有泡沫

很多人观察到自己的尿液中会出现一些泡沫，但是这些泡沫存在的时间非常短。如果察觉到自己泡沫长时间不退，有可能是自己的肾脏出现的问题。当然，肾脏出现问题也会出现自己记忆力衰退，集中力下降等现象。长时间下去可以去医院检测一下，避免自己的肾脏出现严重问题。



2、尿量发生变化

在晚上我们身体代谢能力会变得很慢，所以晚上去厕所的次数一般在一次或两次左右。但是如果晚上去厕所次数超过三次以上，并且尿量要比白天多很多，那说明自己的肾脏出现了一些问题。这个时候就要引起自己足够的重视，并且要及时检查自己的身体其他器官情况。



结语：如果上厕所次数增加，也不要过分的担忧，有可能是因为日常生活中因喝水过多导致的。当然也不要完全大意，注意一些小细节，减少自己器官出现病变。日常生活中我们需要多喝水，但是一定不要憋尿的习惯，这样有助于保护自己的肾脏器官。