人活这一世，我们总是在想我要得到些什么，却从来都没想过我要放下些什么。

所以你感觉你的生活很疲惫，感觉你的日子总不如别人舒坦，感觉得每天都很苦、很累；你总是在夜里辗转反侧，明明白天累得半死不活的，可晚上还是睡不着；其实身体已经都不能动弹了，可脑子里还是一堆事情要想，越想越清醒，越想越清醒...

之所以会有这种感觉，是因为你有太多的放不下了。

你睡不着不是因为不困，而是因为想太多放不下的事儿。

我们所听到的都是：“你要加油”，“你要让一家人过上想要的日子”...

每个人都需要带着理想活下去，这是没有错的；但这一路上走走停停的多少人、多少事，那些遗憾的、失落的，你如果总是在心里放不下，最后折磨的还是你自己！

人的内心是有限的，如果你什么都往里面装，总有一天会满出来；一旦心里装满了事，你的生活就会变得困顿，带着困顿生活，生活的小事也处理不好，继而又接着形成遗憾，周而复始下去，踌躇越来越多。

在这个物欲横流的时代，要学会保持一颗坦然的心；坦然的面对人生的得失，坦然的面对人们的离别，坦然的面对生活的遗憾。

经得起名利的诱惑，熬得住朴实的生活，这样，你就赢了！

人生从来都不会一帆风顺，也从来没有人会事事如意。

不知道满足现状的人总是很累，即使你已经腰缠万贯，可你还是想要更多的钱财；

有一个和睦的家庭，可你却觉得氛围不够浪漫；

总是拘泥于那些不如意的东西，胡思乱想，然后徒增烦恼。

这些都是欲望作祟，放下这些欲望，你就赢了！

你是不是常常觉得很累很累，其实身体的累只要睡一觉就好了，但是你的累是心累；心被琐碎的事情缠绕着，久而久之像一颗大石头堵住了心口，你感觉得再遇到事的时候就会呼吸困难，想哭哭不出，想逃逃不掉。

虽说人活着是该有点压力，有压力才会有动力；但如果压力超出了自己的承受范围，你就会被压力压垮，一蹶不振，到头来得不偿失。

人其实就是活一个过程，每一段人生历程都会有它的压力；但总会过去的，想开了，就没事了；换个心态想，事情就会简单很多。

这样，你就赢了！

放下这些，你就赢了！

也许一时半会你感受不到生活的美好，但多年以后，你会觉得自己当时的烦恼的没有必要，这是因为年龄越大越豁达，放下越多，就得到越多！