老实人在生活中最容易被欺负，在职场上也是这个样。老实人之所以叫老实人，是因为他们永远不会欺负别人，他们永远会被别人欺负。和别人交流的时候，很明显别人会反驳自己的错误，即使委屈也不会反抗。这是因为老实人的处理技巧是错误的，职场老实人经常被同事利用。下面分享5个职场老实人的应对技巧，让老实人不再被欺负。想学习的朋友，快来看看吧！

第一，同事和你交流的时候，对你产生怀疑，马上做出相应的改变。

在职场中与同事交流是必不可少的。如果在沟通的过程中，发现同事对你说的话有所怀疑，那么你就要引起重视，及时反应，调整你刚才说的话，因为你接下来说的话可能就是白费口舌。如果他不相信，他就不会听，你们的沟通只有在做出调整后才会继续。

第二，先说别人愿意听的，再根据情况改。

我们在互相交谈的时候，会先把自己的想法强加给别人，让别人围着我们转。通常，你们的谈话会导致不愉快，其实这是一个错误的想法。一开始要顺着别人的想法去沟通，然后根据具体情况去改变。

第三，用积极的思想与同事交流。

每个人的思想都是独立存在的，都和别人不一样，他们和同事在某些事情上有不同的想法是正常的。如果我们想让别人同意我们自己的想法，我们必须用灵活的想法说服他们。

第四，为对方着想的同事可以更有效的沟通。

在职场中，如果你与同事意见相左，想要说服他们认同你，你需要一项技能，那就是设身处地为对方着想。当你的同事认为你在为他着想的时候，你们的分歧自然会消失，然后你们的沟通就会非常顺畅。

第五，学会拒绝，不要让别人利用你的诚实。

经常有人找你给他做事，你总是吃亏。表面上，他很感激你。其实在他心里，他已经把你当成了他的仆人，不知不觉中你已经被别人利用了。你被欺负是因为你老实，但不是所有同事都会这样。遇到经常命令你做事的同事，一定要学会拒绝。他不好意思打扰你，所以拒绝也没什么丢人的。