人活一辈子，谁都想活得好，但仿佛怎么都做不到。每天看着别人的人生在变好，自己的人生依旧一团糟。

我们总以为是外在的东西让我们活得不开心，不快乐，却忘记了幸福其实是属于每个人自己的感受，根本不需要外在的衡量标准。

不管你拥有什么，只要你的心是平静且满足的，你就已经比很多人都活得好，

很多人的物质条件已经变得很好了，但是却怎么也感觉不到幸福，整天都闷闷不乐，甚至觉得烦躁不安，痛苦至极。

说到底，就是因为人的心理出了问题，那么如何做才能让我们感受到幸福呢？下面这段话可以告诉你答案。

“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到幸福、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区—感恩和宽恕。”

人这辈子，会发生很多事情，遇见很多人，如果觉得发生了快乐的事情是理所应当的，发生了不幸的事情就一直放在心里，反复琢磨，自然活不好。

重要的永远都不是事情本身，而是我们对待事情的态度，这也就是为什么同处一个地方，有人满怀希望，有人却只顾着沮丧。就是因为心态不同，所以人的状态完全不同。

人活着，就要学会用正确的态度去对待生活，所谓正确的态度，就是无论生活中发生过什么事情，都要坚信自己依旧可以过得很好。

对于那些开心的事情，我们应当心存感恩，而对于那些不幸的事情，要学会宽恕。

这一生，如果能做到以下这两点，你就会比很多人都活得好。

01 心存感恩

一个人的人生再不幸，也总会遇到一些开心的事情，会在某个时刻觉得生活很美好。

生活中其实有很多美好的地方，关键在于我们是否有一双发现美的眼睛。

都说眼睛是心灵的窗户，如果一个人心存感恩，那么他眼中看到的世界就一定是美好多过不幸的。

然而，很多人不懂得感恩二字，在他们眼中，有人疼爱他们是理所应当的，自己就应该被人捧在手掌心，就应该得到这个世界上最好的东西。他们从不会对自己拥有的这些充满感恩，还总觉得自己得到的不够多，别人对他们还不够好。

一旦一个人的思想变成这个样子，即使他拥有得再多，他也不会感受到快乐，因为他的心是不知足的，他一直都在被欲望牵着走，这样的人，谁也填不满他那颗贪婪的心，而他注定要为此付出相应的代价。

比如，你觉得一个人对你不够好，你总是想要他对你更好一点，所以你不停地索取，但其实他真的已经对你很好了，最后你的不满足，对他的不认可，会让他慢慢地离开你，因为没有人愿意对一个不懂得感恩的人一直付出，在感情的世界里，需要两个人共同去经营。

比如，你觉得你的工作不够好，所以你上班敷衍，对于应该做的工作，总是拖到最后才勉强完成。如果别人在你身上看不到任何价值，自然你会首先成为出局的那个人。你不曾意识到，你一直都在靠着这份工作养活自己。

比如，你觉得自己的家庭不富裕，别人的父母有钱有势，别人什么都不用做，就可以拥有你一直在努力追求的。可是你从未想过，父母给予你的爱是无价的。

如果我们总是在否定遇到的一切，就永远都不会感知到生命的美好，我们之所以会否定，就是因为我们内心不懂得感恩。

“不管物质条件如何，只要具备感谢之心，就能品味满足的感觉。”

一个人对他所拥有的一切，都应该心怀感恩，如果能够做到这一点，心里就会觉得幸福。

02 懂得宽恕

夏洛蒂·勃朗特笔下的简·爱，就是一个懂得宽恕的人。

简·爱从小失去了父母，在里德舅妈的抚养下长大，但是舅妈对她并不好，总是恶语相向，还是经常惩罚她，纵容自己的儿子欺负简·爱，小时候的简·爱心里真的是恨透了她的舅妈，她曾经发誓再也不叫她舅妈，还说她是世界上最坏最恶毒的人。

十岁那年，她被里德舅妈送去一所条件并不好的寄宿学校，从此之后，很多年她都没有再见过她。

简·爱长大后成为了一名家庭教师，她终于可以按照自己的想法活着，不会再轻易地遭受到别人的虐待。可是有一天，有人来找她，告诉她里德舅妈病得很重，想要见她一面。

回到小时候那个没有给她带来一点快乐和关爱，只有痛苦的地方，简·爱发现岁月已经带走了她曾经的不满，现在的她，心里没有委屈，也没有愤怒了。

当她见到里德舅妈时，还是称呼她为“舅妈”，虽然舅妈对她态度依旧不好，依旧对她言语间充满了厌恶，但简·爱已经决定宽恕她了，从前那个在她眼里强势狠毒的舅妈，如今不过成了一个可怜而痛苦的女人。

记恨一个人很容易，但是最终需要为记恨付出代价的，只有自己。你记恨的那个人，会好好地继续过着自己的日子，你的记恨，对他来说，毫无意义，而你自己却会因此不开心，过得一点都不好。

所以，放过别人就等于放过自己。

不管曾经发生过多么不幸的事情，都要记住，让一切都过去，那些事情不值得你一直放下心上。人生苦短，何必浪费时间在这些事情上面。

你可能不知道，一旦你放下了，你的心里从此就能阳光普照。

人生真的没有我们以为得那么长，想要活得好也真的没有我们以为得那么难。不放大痛苦，懂得宽恕，对美好的事物充满感恩，做到这两点，这一生，你就会比很多人都活得好。