有这样的一个故事：说从前有一个人提着网去打鱼，不巧下起了大雨，他一赌气将网撕破。网撕破了还不够，又因气恼一头栽进池塘，从此就再也没有爬上来。

这就像心理学家本恩曾说过：我们从愤怒中带来的每一个打击，最终必然落到自己身上。

尽管脾气人人有，发脾气是本能，但是能把脾气压下去才是本事。比如生活中，你不仅处处挑剔，事事抱怨，看谁都不顺眼，而且还从不反省自己，那么，这样的你，其实也很难拥有幸福。

01

据说，曾有个法官在宣判一个死刑犯之后，走到他的面前，对他说：“先生，请问你还有什么话要对你的家人说吗？”

不料他不仅不领情，还怒吼道：“你去死吧，你这个伪君子，刽子手、混蛋，你对我的判决一点也不公正！”法官听了他的辱骂，很气愤，于是便非常粗鲁地呵斥了他几分钟。

然而，法官刚斥责完，囚犯的脸上不仅没有愤怒，反而平静地笑着说：“法官先生，您是一个受人尊敬的大法官，受过高等教育，读了很多书，可以说是一个文明人。方才，我只不过是骂了您几句而已，您就如此失态。我是个文盲，大字不识一个，还有着最卑微的工作，只因为老婆被人调戏，冲动下杀了对方才酿成今天的悲剧。尽管您的斥责和我的下场结果不一样，但有一点你无需质疑，那就是我们都是情绪的奴隶！”

在现实生活中，当我们对着他人充满愤怒地咆哮时，其实我们的情绪就在被对方牵引着滑向失控的深渊。

因为坏脾气不仅会把我们的生活搞得一团糟，不是影响我们的情绪，就是将身边的亲人，朋友伤害到，甚至有可能改变我们一生的走向。

02

人生在世，生活不可能平静如水，事事也不可能顺心顺意，而人的感情更会因为情绪的变动所牵连。比如，很多人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒不可遏，乱发脾气。结果非但没有解决问题，反而不仅把问题扩大，而且还伤了感情，使原本已不如意的事更加雪上加霜。

就像美国生理学家爱尔马通过实验得出的一个结论：如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力，不亚于参加一次3000米的赛跑。

泰国曾经就发生过一个很真实的故事：

孩子因为长期无所事事，沉迷于游戏，他的父亲每天看着都很生气。于是有一天，或许他自己心里本就有怒火，再加上看着自己儿子的状态，他更是气不打一处来。所以便气哄哄地拿出口袋里的手枪，而且还上了膛对着儿子说:“你这么没用，不如去死！”

谁知就在父亲转身的一瞬间，孩子拿起了手枪朝自己的脑袋开了一枪。就因为一句气话，让父子阴阳两隔。

其实，在现实生活当中，有很多因为暴躁的情绪，不是让家庭支离破碎，就是让感情一拍而散。

03

我们常说：拳打脚踢才是暴力，但是，于我而言，语言的暴力往往更长远，更致命。

就像当你用一张死板的面孔面对自己的同事和下属的时候，当你用不耐烦的口气挂断父母电话的时候，当你回到家对自己的家人大吵大吼的时候，他们都将会以怎样的心情承担你坏脾气带来的不良气氛呢？

我想，这样长此以往下来，你一定会变成一个不受欢迎，被别人敬而远之的人。

所以，我们不要让自己的情绪影响自己的心情，更不要让自己的坏脾气影响到别人的心情。

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