记得有一则故事：才子王维，在遇见唐朝公主的很多年后，对她说：“当时，我不得不走，因为再差一步，我就陷入爱情了。”

就这差一步，是相思，而非相爱。这细小如芒刺般的幸福，只能放在心底，任其一生葱翠，你在那里，我在这里，淡淡守住最初的那份相遇，这便是知止。

所谓知止，止步、止语、止心。行而知止，适可而止。

01、心有敬畏，行有所止

人生的脚步，常常是走得太匆忙，所以，我们要学会适可而止，做一个适时的停留。

人生只有停下来，才能笑看风云，只有坐下来，才能静赏花开，只有沉下来，才能平静如海，只有定下来，才能静观自在。

止步便得心静，心境平，静无澜，万物自然，心景得映，让心灵静极而定，那么，刹那便是永恒。

只有停下来，心静了，才能听见自己的心声，只有停下来，心清了，才能照见万物的本性。

只有停下来，才会发现，不甘心放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要的。

这就是所谓的：“心有敬畏，行有所止。”

学会止步，不是让你止步不前。人生要走很多条路，有笔直的坦途，有羊肠的阡陌；有繁华大道，也有荒凉小径，人生都需要走一走，看一看，才知道那条路适合你。

无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法替你走。很多时候，停下来，回头看时，才知道，你以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。

人生如逆水行舟，只为红尘梦一方。人生不回避，不退缩，未来终将到来。

有时候，梦想与现实背道而驰，你没有能力掌控它的方向，不能预知它的未来，这时候，我们不必苦苦挣扎，只需停下来，载制定一个目标，做另外一个开始，换一种新的方式，去对待生活的阴晴圆缺。

02、生活让人无语，人生学会无言的默契

有道德者，绝不泛言；有信义者，必不多言；有才谋者，不发滥言。

“止语”并不是不说话，而是说话应该注意的四个禁忌：妄语、绮语、两舌和恶口。

人生在世，酸甜苦辣皆是人生滋味，无论经历了多少甜美的往事，还是体会了多少伤心的旧事。蓦然回首，你会感到，于岁月的流逝中，所有的一切，都让你无话可说。

人生悲惨的，莫过于口无遮拦，人生最美，莫过于岁月静好，不论是什么，在止语面前，都会黯然失色。

使我们憔悴的，不是愁，不是苦，而是时间。总有一些事情，我们只能欣赏，终也无言，惟翁醉中知其天。月明风露娟娟。

人生，就是于选择中，默默走向新生，于放弃间，用沉静打破平衡，保持前行的姿态。

学会“止语”可以适时保持沉默。就如有人说的：“最高的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。永远不要和烂人烂事儿纠缠，少为不值得的人生气。余生很贵，请别浪费。”

你眼中的日子，温情也好，凉薄也罢，都没有必要见谁都说，大肆炫耀，你要知道逆风而行的时候，最好别说话。

平常日子，要学会享受小安，小暖，然后，做自己喜欢的事情，纵使，有些事情，有些感情，即使不如意，也要学会在平静的日子里，隔着时间读那些曾经的故事。

人生故事里有阴晴圆缺，却不是荒寂和伤感，那是一种启示，只能用心领会，只可意会不可言传。也许，直到多年以后，那一种欲说还休，也是一种温暖的语音。

“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”

发现有人对你撒谎，别去拆穿，一旦戳破，你会发现真相比谎言更可怕。

止语是上等的智慧，止心更是上等的律己。生活不易，个人所求不同，不要在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人，不要尝试劝别人与你一样。

善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己，不要去用语言伤害别人，要求别人。这都是让自己疲惫，也不讨好的事情。

03、止心，心境如水，安之若素，愈静愈清明

人生中，总有一些感情，明知没有结果，就不要过度追求，只能给予祝福，并赞赏，即便是美丽，若是无法感受，选择明智的离开，这才是幸福。

人的一生，每一个选择，都与命运紧紧相连，每一次放弃，都与生活息息相关。选择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白，也就躲避了伤害。

止心如水，一份平静，便是一份智慧，一份淡定，便是一份幸福。

所谓的安之若素，就是在喧嚣的世界里，谁都想觅的一处清静之处，让心安定，走入自然，让内心的自在安然，感受生命的诗意，触摸真切的幸福。

所谓的心如止水，就是一个懂得适时让自己回归平静，在面对生活的波折和艰难时，能处变不惊，泰然自若，这也是达到了人生的高境界。

所谓心境清明，就是懂得一生很短，也很珍贵，没有必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。

人生不长，别让自己不开心，把不愉快的过往，放在在无人的角落，任其落满尘埃。也告诉自己；人可以不完美，但一定要屈伸有度；人可以不富有，但一定要悲喜平衡！

更不能为难自己，改变不了的事就别去改变，留不住的人就不要挽留。

“世间事，除了生死，哪一件事不是闲事。”

从今天开始，每天微笑吧，不管遇到了什么烦心事，无论发生多么糟糕的事，都不要自己为难自己。

其实，人生就是不停地行走，在一个个陌生的地方暂坐停留，然后默默离开。

一生流浪，他乡容不下灵魂，没有属于自己的根，总是感觉在漂泊，可是的安静下来，心便有了栖息的地方。

“心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪”。

所以，静心也是“止心”。就是原意“遏制欲望”、“清心寡欲”，即保持一个平静的心态。即：不语是上等的智慧，平静是上等的律己。

04、做事做人学会自律，学会适可而止

做人做事，药遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。

真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

世间真正的智者，是推崇适可而止的。比如能胜，而不一定要胜，有谦让别人的胸襟；能赢，而不一定要赢，有善解人意的意愿。

所以，聪明不一定有智慧，但智慧一定包括聪明；聪明的人懂得止行，有智慧的人懂得止语，真正够聪明也智慧的人，是能听到心声，透视心灵，而懂得止心。

你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准回头看，不准偷偷想念，你要听话，不是所有的鱼儿都生活在同一片海里。”

我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守道德，规范自己的言行。

人生屈指可数，也就几十年，匆匆而过，时光如水，转眼即逝，远去，便无从追溯。

千帆阅尽，止心、让心情越来越慈善，淡然。止语，让笑容越来越和蔼，阳光。止步，也缓步，看夕阳，一起一落，从从容容，不急不缓，遇事不贪不恋，学会适可而止，才能开心度过余生时光。