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01
年龄越大，对自己的重视程度变得越低。或许是在乎的人多了，自己就显得不重要了。
年轻的时候，总是随心所欲、非常自我。
可以称得上是想做什么，便做什么。
到了中年，上有老下有小，这些重要的人都是无法割舍的一部分。
于是，爱自己就变得十分奢侈。
年老的时候，更是觉得时光易逝，想要把所有的好东西都留子女。
这样说来，真正善待自己的时候，偏偏是最没有能力的时候。
当自己成熟、理性和阅历丰富、能力强大的时候；
人往往，不懂得善待自己了。
在一档综艺节目里，主持人让三位中年嘉宾，一起玩一个小游戏。
游戏内容是，不用考虑，把“家人、朋友、自己”进行一个排序。
这三个人的答案，虽然不一样。
但都不约而同地把，自己放在了最后。
不难看出，中年人没有意识到善待自己的作用，也不懂得该如何去善待自己。
其实，善待自己，意味着爱自己。
说明，在遇到任何人、任何事之前，都可以把自己的利益摆在首位去考虑。
中年人无需因为到了一定的年龄，就必须对别人理所当然的好。
要知道，在这个世界上，最值得你善待的，便是自己。
02
中年人，要学会为自己着想
许多中年人，总是为他人着想得太多。
说来也难怪，都说“可怜天下父母心”。
谁不想让自己得子女过的更好呢？
但是，哪怕再为孩子操心，也不要忘记了自己的生活。
一位单亲妈妈，在微博上分享心情。
她说自己把孩子带到这么大了，看着她慢慢走远，心里很不是滋味。
很多网友也在评论区安慰她：“既然前半生交给了孩子，后半生就交给自己吧。”
的确，人到中年，可以说最青春的岁月已经远去。
再不珍惜时间，或许就没有精力了。
中年人，要学会为自己着想。多去思考思考自己喜欢的事情，自己感兴趣的生活。
当你拥有了“自我”之后，便懂得善待自己了。
03
善待自己，意味着取悦自己
善待自己，并不是说去肆无忌惮的享受，而是应该去取悦自己。
就像是很多女人，她爱打扮、爱化妆，在别人眼中，会觉得这样的女人是为了找存在感。
但只有她们自己知道，打扮只是为了留一个好心情，为了取悦她自己。
却发现老公对她不是一心一意。
决心离开之后的她，虽然，也不能一下子就适应普通人的生活。
但是，却懂得保持良好的心态去面对。
她宁愿过得自由自在，也不愿意委曲求全。
试想，如果罗子君选择忍气吞声，睁一只眼闭一只眼，或许还能够过着“富太太”的日子。
而她却不愿意让自己受委屈，这也是善待自己的方式。
中年以后，能够享受自由与快乐，是一件十分难得的事情。
如果有机会，请好好把握。
04
懂得善待自己的人，更懂得生活
懂得善待自己的人，会发现他的生活，往往是向上走。
善待自己，应该在身体上善待自己。
对于中年人来说，身体健不健康，很重要。
拥有一个强壮的体魄，才有更多的精力，去做想做的事情。
很多年轻人，为了赚钱；
不惜熬夜伤身体，等到了中年的时候才明白，再多的钱也换不来健康。
因此，中年人要时刻关注自己的身体变化，多运动、多健身，做一个阳光的人。
善待自己，应该在物质上善待自己。
有些中年女人，或许很久都不愿意逛街购物了。
在时尚杂志中有一句话：“不要为买一件心仪的衣服而纠结不已。”
中年人，有太多的犹豫和考虑，但你要明白，“衣服又不是天天买”。
如果喜欢，大胆为自己买单。
当然，衣服只是一种比喻。
真正想表达的是，中年人要舍得为自己花钱。
为别人花钱，是付出、是爱他的表现。
同样，为自己花钱，是爱自己、善待自己的行为。
善待自己，应该自精神上善待自己。
到了这个年龄，人总应该寻找到精神的寄托。
精神上的抚慰，不仅仅能够净化心灵，给中年人一个良好心态。
还能够提升内涵，打开格局。
懂得善待自己的人，他的身体会更加健康，他的精神会更加饱满。
如此一来，便也能够把生活过成自己想要的样子了。
做人确实不用想那么多，有句话这样说：
中年人唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走好自己脚下的路，按自己的原则好好生活。
善待自己并不难，当你愿意放下对别人的操心，专注于自己，便能够感受到生活的美好。
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