我们常说爱美是女人的天性，其实不只是女性，如今越来越多的男性也都非常注意自己的自身形象，每天早上起床之后，洗脸刷牙刮胡子是必备项目。

当然也有很多男性会特意把胡子修剪一下，使整个人看起来更有男人味一些，彰显着自己的个人魅力。

根据研究发现：人类胡须生长速度最快达到0.5毫米，而头发则需要为0.2~0.3毫米，胡须的生长速度比头发更快。

而且胡须位于光滑的面部，稍微长出就能明显看出，胡须太长给人邋遢的感觉，那么胡须生长过快是什么原因呢？不妨来看一下吧。

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早上刚刮的胡子，隔早就长出来了，胡须长太快说明了什么？

1、雄性激素分泌旺盛

刚刮完的胡子很快就生长出来，有可能是体内雄性激素水平比较高，因为青春期发育之后男性体内就会有荷尔蒙分泌出来，这些激素能够作用于身体让毛发生长速度加快。

因此胡须刮完之后隔天可能会长出来，这是体内荷尔蒙水平决定的，说明雄性激素分泌旺盛。

2、遗传因素导致

毛发生长的茂盛程度和遗传因素有很大的关系，大部分发生在女孩子身上非常多见，因为父亲的基因太过于强大，导致自己孩子会长出浓密的胡子。

如果父辈毛发生长茂盛，需要经常刮胡子，那他的子辈也会遗传这个特点，所以这是正常的生理表现，坦然接受才是最明智的选择。

3、长时间熬夜

很多男性在晚上睡觉之前喜欢玩手机，所以会导致睡眠不足，长期熬夜会使体内的雄性激素分泌紊乱，新陈代谢速度加快。

若男性因为熬夜导致雄性激素过剩，那么胡子生长速度就会加快，经常熬夜加班的人，第2天就会满脸胡渣。

4、优质蛋白的摄入量高

胡子的生长速度与身体所需的营养素有关，仔细观察就会发现欧美等国家男性胡子生长速度较快，这主要与他们的饮食有关。

如果男性每天的主食以牛肉或者牛奶为主，有经常吃优质蛋白的食物，在某种程度上来讲，便会刺激胡子的生长，导致胡子生长速度加快。

5、抽烟喝酒

抽烟喝酒的人无需生长，速度会比较快，这是因为烟草和酒精当中还有刺激性的有害物质，这些物质进入体内之后会影响激素的分泌，造成内分泌失衡。

除了胡须生长过快之外，鼻毛也会过长，这都跟经常吸烟喝酒等有关，因为其中含有的有害物质和刺激性物质进入鼻腔后，会导致鼻毛生长速度加快。

6、药物因素

胡须生长过快，跟所用的药物有关，很多人身体可能会有些不适，需要长期吃药来进行治疗疾病，然而药物中会有很多的成分促使男性的激素分泌过于旺盛，从而导致胡须、毛发过于茂盛。

如果在最近时间吃药，一定要注意药物是否会对身体产生副作用，咨询医生，检查激素水平，防止过量服用激素类的药物，对身体产生影响。

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男性刮胡子的频率和寿命有关吗？

在网络上有一个关于男性胡须的传言，“男性刮胡子的频率一定程度上和寿命有关系”，这个说法是真的吗？男性刮胡子竟然还能看出寿命长短？

之所以有人提出刮胡子的频率会影响男性的寿命，是因为他们认为长时间刮胡子会导致毛囊受损，影响到血管健康也会影响寿命，听起来似乎有着一定的道理，但实际上并没有任何科学依据。

人的寿命长短不受单一因素的影响，而是与多种因素有关：①遗传因素；②饮食因素；③习惯因素；④生活环境；⑤心态因素；⑥疾病因素等。

男性需要每天整理胡须来维持外在形象，虽然刮胡须是必不可少的，但也要注意选择正确的时间段，以下两个时间尽量不要刮胡子。

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提示：3个时间段尽量不要刮胡子

1、洗澡前

在日常生活中，很多男性都会选择在洗澡前刮胡子，但是刮完胡子之后，面部会留有一些微创，此时洗澡的话，就会难免沾上一些沐浴露、洗面奶等。

而且洗澡也会加快血液流动以及血管扩张等，这些会成为细菌感染的助力，有的人刮完胡子洗澡甚至还会出现红肿的现象。因此，洗澡之前尽量不要刮胡子，以防细菌趁虚而入。

2、运动前后

运动前刮胡子，皮肤可能被划出肉眼看不见的小伤口，运动时产生大量的汗液，流经伤口可能会引起痤疮甚至感染。

另外，在室外运动时，势必会有一些细小的灰尘或细菌停留在脸上，侵袭脆弱的皮肤和伤口，很容易造成感染。运动后身体血液循环加快，汗水刺激刮过胡子的皮肤，会产生烧灼感，让人十分难受。

3、吃完晚饭后

这是由于晚饭之后身体的血液循环比较快，而下巴和脖子等部位的皮肤是比较脆弱的状态，血管也变细了，很容易导致皮肤出血。

特别是使用手动剃须刀的男性，所以如果想要刮胡子的话，最好也要避免这个时间段。

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延伸——胡子能直接用手拔掉吗？

医生：不可以！

胡子与身体上其他毛发一样，由毛干、毛根两部分组成。毛发旁有皮脂腺，拔胡子时，有可能损伤毛发旁的皮脂腺，以及毛根周围的毛囊，形成一个小小的创面。

细菌很容易侵袭而引起炎症，如毛囊炎、皮脂腺炎等，愈合后还可能形成瘢痕，这不仅影响美观，而且造成很大的痛苦。

此外，口唇边的胡子正位于面部"危险三角区"，这个部位的血管与颅腔内的海绵窦相通，在这个区域形成创面，受到细菌侵袭，细菌很容易经血管网进入颅内引起脑炎或脑膜炎，其后果不堪设想。

其实，拔胡子仅仅是拔掉毛干和部分毛根，余下的毛根仍可长出胡子，所以胡子是拔不尽的，还会带来不必要的危害。胡子也是男性美的一种标志，用工具勤修剪才是最佳方法。