你是不是因为一个人，一件事，一些情而感觉到苦恼，感觉到心真的很累，自己快要撑不下去了。

人生不如意的事情十之八九，我们不要想那么多，有些人，该放就放下吧，有些事，该忘记就忘记吧，有些情，该释怀就释怀吧。

人生没有过不去的坎，人活着，无论遇到什么事情，始终要想开一些，要放松自己的心情，即使调整好自己的心态。

其实心态决定一切，你用什么样的心态生活，便会拥有什么样的生活。

心态好的人，积极乐观，凡事看开看淡，活着自然就不会心累了。没有如意的人生，只有看不开的人生。

心很累的时候，看一看，看完就想开了很多。

一、心简单，幸福就容易多了。

很多时候，心累都是因为自己把事情弄得太复杂了，总是把事情往糟糕的方面去想，却忽略了事情的本质。

其实都是一些小事，只是我们想多了，想复杂了，想不开，放不下，所以才会那么心累。有一句话说，没心没肺，活得不累。

其实就是要我们乐观一点，心简单一点，凡事看开一些，自然就不会那么烦恼了。

心简单，生活就简单，这样幸福就容易被人看得见，从而获取更多的幸福和快乐。

丰子恺说，你若爱，生活处处都可爱，你若恨，生活处处都可恨，心大了，事情就小了，心小了，事情就大了。

简单的人，始终在遇到事情的时候，去解决就好，不会想的太复杂，更不会猜来猜去。人有时候也不必活得太明白，简单一点，糊里糊涂地过，这样才活得不累。

二、人生百态，保持一颗平常心接纳就好。

心累，是因为我们遇到的事情太多，太杂了，有时候令自己真的无法接受，甚至抱怨这么上天对自己这么不公平，怎么什么事情都能让自己遇上。

其实每个人活着都不容易，每个人都是在忙着讨生活，为生活吃尽了苦头。

我们不要单单看到自己是不幸的，其实这个世界上，比自己更加不幸的人多的是，看看他们的时候，其实就不会觉得自己不幸了。

上天始终都是公平的 ，不会把所有的幸福都放在同一个人身上，我们的人生注定要经历各种磨难，经历各种挫折，经历各种风雨，才能让我们变得更加强大。

生活有时候确实是挺累人的，就要看我们用什么样的心态去面对生活了。有些人即使生活过得很苦，很累，却还是笑着面对，感觉到知足，粗茶淡饭也是幸福的。

有些人则一点也受不了自己在生活中的苦，觉得自己就是该来享受的，而一遇到一点事情就打退堂鼓，吃不了苦的人，注定会把生活越过越糟糕。

人生不管遇到什么事情，保持一颗平常心去接受，去坦然面对，心就不累了。

三、遇事不要较真，学会释怀，心就不累了。

人生路坎坷不平，我们一路上会遇到形形色色的人，也会遇到各种各样的事情。

或许每个人都会经历一段难熬的时光，有对生活的绝望，有对人生的奔溃。

但是人活着，就是没有完美的 ，没有事事如意的人，凡事不必太较真，心宽便是福。大千世界，什么都有，在这个物欲横流的社会中，人生一生实在是挺苦的。

就算是很苦，很累，无路可退，我们依然要继续往前走，往前看，学会与过去释怀，学会不较真当下，心大一点，宽容别人，也是给自己留余地。

人在生活中，想要过得轻松，就不必太过于计较得失，不必对一些事情耿耿于怀，即使我们得不到，也不要去怨恨。

人生得失都是命，看淡一些，卸下心中的累，才能笑到最后。

四、心累时，抱怨不如改变。

人活一世，总会遇到迷茫的时候，总会让人觉得到心累，不知所措，不知如何选择，不知道该往哪个方向走。

人生路上最大的敌人其实是自己，只有战胜自己的内心，你才能变得更加强大。

有时候你感觉到迷茫，抱怨自己怎么就陷入了十字路口中，抱怨自己怎么处于低谷之中，抱怨自己怎么就那么倒霉呢。

与其抱怨，不如改变。抱怨只是消耗你的情绪，消耗你的精力，却改变不了什么。处于迷茫时，我们不妨给自己一点时间，让自己沉淀下来，冷静下来，想想以后该怎么走，找到出路，你的心就不累了。

人生总有一段黑暗的路要自己一个人走过，即使很迷茫，很累，很苦，只要你走过去了，再回头看看，其实一切都是小事。

人生就是一场修心的过程，让自己的内心强大起来，活着就不累了。