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网上有个热门话题问：一个人成熟的标志是什么？
其中一个高赞回答说：“即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。”
深有感触。成年人的世界里，每天为千事所纠，被万事所缠，身心俱疲。
不为别人的情绪买单，是保护自己不被消耗最好的方式。
其实，很多人说话做事可能没有恶意，只是习惯了消极和悲观，这或许和他的成长经历和环境有关。
我们要做的不是心怀介意情绪低落，而是从自身出发，拒绝这种情绪感染。
多关注自己的感受，从而忽略别人的评价和看法。
如果你做一件事，是发自内心的开心它便值得，没必要因为别人的一句话，破坏掉自己的心情。
要做自己情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
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