35岁的年纪，和年轻人比起来不算年轻，和中年老人比起来又还很年轻。也就是在这个人生分水岭的年纪，过了三十而立，却又还未到四十不惑的年纪，最容易迷茫，走失自己。

35岁的年纪，过了而立之年，也就开始承担着养家的担子，过上了上有老下有小的生活。

这个年纪，我们会不自觉的担心家人、担心事业、担心自己的身体。是拖着疲惫身躯也不会轻易吭一声的年纪，已经懂得了一切要靠自己的年纪。

如果事与愿违，尽管自己已经拼尽全力了，还是处在迷茫之中。这时候我们应该停下来想想，除了努力，我们成功的关键还在于努力的方向以及路途上的适时调整。

两条调整建议，送给奔跑在路上的中年人，大家一起结伴前行。

做减法，让我们的身躯摆脱疲惫

35岁还在迷茫中，不是没有努力，反而是倾尽了全力，自己就像一个机器一样，忙完一件事接着做下一件事，不管做什么？目的只有一个：让自己增收。

为了增收，上班族下班后各种兼职；做生意的不是不断扩大自己规模，就是想法设法的开辟多个渠道，哪怕是隔行。

也就是这样的情况下，我们会让自己的身体陷入疲惫之中，晚上熬夜，白天早起，每天都要靠提神饮品来维持自己的精神状态。

即便如此，结果依然不尽人意。

因为，拖着疲惫的身躯，我们做事的效率会大打折扣；有多渠道收入也是好事，可发现每个渠道都做得不够深入，收益也自然有限了。

做减法，势在必行。

先把疲惫的身躯“解救”出来，拿掉那些耗时、费力、与长期规划不相符的“赚”钱项目，不要用自己的健康去换眼前的小利益。

到了35岁的年纪，我们更应该在自己喜欢的、有优势的项目上去专注，成为这个领域的专家，我们的收益绝不亚于东抓一把西抓一把地狂撒网式的收益。

腾出来的时间，合理规划自己的作息，去运动、去和朋友聚会、去陪父母孩子……

当身体摆脱疲惫以后，我们会发现做事更有目标，也更有激情。

做规划和学习，让我们的内心摆脱疲惫

我有时挺羡慕祖辈们的生活，那种日出而作日落而息的生活，虽然从事体力劳动身体会累一些，但是，他们只要走出田间地头，脸上都是挂着笑容，整个人都是开心的。

而当我们35岁还在迷茫的时候，我们不仅身体上是疲惫地，往往内心也是很疲惫地，甚至这种疲惫程度不亚于身体得疲惫。

我们往往会担心自己事业的走向，不知道未来会走到哪里？家里人的一个小的突发状况，都会打乱自己的平静，才发现自己的生活那么不经折腾，心里开始害怕和担忧，也就让自己陷入沉重的思想负担之中。

进而头发越来越稀少，面容变得憔悴，看上去比实际年龄又要大了好几岁。

花点时间给自己做个短期和长期规划，让自己的未来清晰可见。

与其埋头苦干，不如先停下来给自己的未来做一套规划，我们要达到什么样的目标？这些目标要怎么才能达到？中间可能会出现哪些插曲？要怎么去应对这些插曲？

规划最好后，逼自己严格去执行，根据进展做出适时的合理调整，迷茫会渐渐的远离自己。

读书，一个人成长必不可少的工序。

在规划执行的过程中，我们肯定会遇见困难和疑惑。而读书，就专为解决这些困难和疑惑而去的。

学以致用的过程了，我们不但掌握的知识越来越多，自己的格局和眼界也就跟着扩展开来。

人生之路难免会有迷茫，而在迷茫的时候，要懂得去调整，而不是傻傻的往前冲。

身体健康是一切之首，一个人有了健康才会有财富、名利、地位等等那些自己想要的。所以，别把自己的身体压垮了。

背着沉重的思想包袱，也就注定了在前进的路上会出现畏首畏尾的情况，错失良机。所以，调整好自己的心态，规划好自己的未来，让自己的每一步都是在自己的预期之中。

35岁还很年轻，懂得适时的调整自己的状态，提升自己的格局，我们的未来才有可期。

努力的路上，要抬头看看前面，也要懂得回头看看身后，最有用的事，想有价值的事，才不会辜负正当年的时光。