我常听人说，要先爱自己才可能会爱别人，我自己也常常会用同样的口吻去劝慰那些苛责自己成全家人的人们，但当生活落入一地鸡毛的琐碎中，我才发现，这看起来毫无门槛的几个字，却并不是想象中那么简单。

因为爱自己的前提，是认为自己值得被爱，喜欢自己，并且始终如一地相信自己。单单只是这样的三个要点，就会为难了多少人？

我有个朋友，从中学时代就展露出自己可以精打细算的能力。时至今日她早已经是同学圈里数一数二的富绰，她也是我们一拨好友中最想不起自己年龄的人，总是一副生机勃勃的模样，让身边慢悠悠的我们显得更加慵懒随意。我说看着你每天忙来忙去飞来飞去的，听着都觉得晕，她却说这是她能够让自己内心保持骄傲的方式，这些付出与收获是她能够获得持续自信的资本，她常常会有恐怕被别人的节奏落下的危机感。

听她说这些话时，我突然发现了她一直以来连自己都不一定看见的脆弱，她需要印证，印证自己的价值和存在感。而看起来并不如她风光的我们，好像更能够安存与自己的节奏里与这个世界和睦相处。

所以说，爱自己，并没有我们想象中的那么简单。有人一生都在疗愈着自己，有人则在有限的资源里可以收获到想要的滋养。

这并不是一个概念，而是每个人都应该理解并融汇进生活的态度。诚然，没有余力去爱别人的时候，我们是要将自己填满才能从容，但若是连自己都匮乏和亏欠，那即便是倾力而为的付出，也总归是两手空空。

每个人都值得被爱，尤其是自己。这远比任何人的给予，都更有力量。