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自尊心过强的人,是特别脆弱的人

选择字体大小: 发布时间:2022-11-22 19:06 | 作者:58i | 来源:互联网 | 阅读:

什么是自尊?为什么自尊心过强,会令我们变得脆弱不堪?

从心理学的角度来讲,所谓的自尊,是肯定自身的价值以及在群体之中肯定自己的心理行为体现。并且,由于自尊是自我意识最敏感的一部分,自尊心的强弱决定了人们对待自己的态度以及对待生活的满意度。

简单来讲,自尊心强的人,哪怕被现实折磨,也会对自己的生活、工作持有比较满意的态度。自尊心弱的人,不管是否生活质量、工作方面比别人强,都不会觉得自己活得有多么好。

之所以这么说,是因为自尊心强的人,不仅对自己持有肯定的态度,往往也能够接纳别人,积极参加社会活动,对生活的热情度不减。自尊心弱的人就不同了,不管做什么事情,都不相信自己,对自己持有否定的态度,对自己的生活也没有信心、希望,总觉得别人比自己过得好,比自己优秀。

试想一下,一个否定自我以及否定自己人生的人,能过好吗?

不过,虽然说自尊心强是一件好事,但是,咱们中国有句老话“过刚易折”,我们的自尊心一旦过强,就会变得无比脆弱。

我所说的脆弱与自尊心弱的人不同,自尊心过强的人,特别好面子、特别虚荣、心眼特小、情绪控制力极差、特别自我。

为什么这么说呢?

一、总想别人尊重自己,却忽视了尊重别人
做情感咨询师的阶段,遇到过一位特别好面子的男性朋友,他抱怨自己的老婆在外人面前不给他留面子,他埋怨自己的老婆一点都不尊重自己。
了解了具体情况之后,我发现,不是他的老婆不给他面子,是他没有意识到尊重自己老婆的重要性。

在外人面前,他吹嘘自己家庭地位的同时,会贬低自己的老婆,而他的老婆听到这番话,肯定会不愿意给他面子,所以,他每次当着外人的面贬低他老婆的时候,他的老婆就会说一些他的糗事,故意让他难堪。

因为这件事,两个人吵了不知多少次,甚至于,还闹到了离婚的地步。

朋友们,你们认为这个男人做得对吗?

我不认为他做得对,因为,男人最大的面子是自己的老婆过得幸福,是在外人面前彰显自己老婆的地位。如果男人能够意识到尊重自己老婆的重要性,不仅能够得到老婆的尊重,还能在外人面前倍有面子。

二、虚荣心强的人,特别在意别人对自己的态度
别人的态度很重要吗?我不认为有多么重要。

我们是否能够得到别人的尊重,取决于自身的价值,取决于自己对待别人的态度,取决于别人对自己的认知。

简单来讲,别人是否认可我们,与我们自身的价值、对待别人的态度以及别人对待事物的认知有直接关系。我们或许能够凭借自己的价值、友善的态度得到别人的认可,但是,从本质上来讲,我们无法左右别人对待自己的态度。

并且,别人的态度并没有我们想象的那么重要,因为,别人有别人的人生,我们有我们的人生。别人干预不了我们的人生,我们也无法干预别人的人生。

作为独立的个体,作为自己人生的主人,别人与我们有什么关系呢?可惜,很多人不明白这个道理,虚荣心极强,特别在意别人的态度,一旦别人对自己的态度不友好或者不认可,就会特别难受、痛苦。

试想一下,这样的人,是不是内心特别脆弱、心眼特别小呢?

三、总认为自己是对的
朋友们,你们身边有没有一种存在“我说的就是对的,你说的就是错的,你如果违背我的意愿,你就是我的敌人”这类观念的人呢?

存在这种观念的人,是特别自我的人,这类人控制不住自己的情绪,总喜欢跟别人争输赢不说,输了还耍赖,认为别人说的观念是歪理。

特别自我的人,自尊心过强,心眼小,接受不了与自己持有相反观念的人,接受不了别人的批评、指责,一旦遇到了这类事情,与之争论还是小事,重则还会动手动脚。

看似这种人内心强大,实则脆弱不堪。因为,但凡是心灵强大的人,都有容人之量,不会轻易被别人拽着鼻子走,这类人就不同了,别人说什么都会放在心上,别人如果说了一丁点不好的话,就会觉得备受伤害。

作为一个成年人,保持强大的自尊心是好事情,但是,一定不能让自尊心过强,要学会克制过强的自尊心。

克制的方法很简单,以爱人之心对待别人,以乐观的态度看待别人的行为。

所谓的爱人之心,是指友善之心,所谓的乐观态度是把坏事想象成好事,是能够接受别人不同意见的包容度。

希望朋友们能够明白我所说的,尽量克制过强的自尊心,不要因为别人的一些言论、行为,把自己的生活搞得一团糟。


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