大多数人进人亲密关系都有一个期待，希望关系能够永远停留在最美好的时期，永远不要发生变化。我们可以接纳自己有这样的渴望，但也要接纳关系永远是变化的。在适应变化之前，每个人都可能面临一段不适应的时期，有着自己固守的某种安全行为，即便出于现实需要，我们也无法一下子到达一种新的状态。比如，最近两年，我和我先生的关系发生了一些变化，他从一个家庭暖男变成了一个超级忙的工作狂。以前我无论做什么事都有他陪在身边，甚至我拿了许多年的驾照，却一直都不敢开车，因为在我的感觉里，无论大大小小的事情，有他在就够了。可如今，他早出晚归，回家也是电话、微信、算账，忙得不可开交，忙完之后，我和孩子都睡了，他也一沾床就睡着，第二天又在大家还没有起床前上班去了。

一开始，我觉得没什么。可是一段时间过后，我就觉得什么都靠不上他了，这样下去我们的关系一定完蛋。我们聊过这个问题，他很坚定地说不会的，然而我的内心已经到了难以忍受的极点。一段时间之后，我想明白了，我以前忙的时候不也是这样吗？现在他忙起来了，意味着我的生活要离开以前的安全区，意味着我的挑战来了。但我很恐惧，不知道无法互相依赖的路会是怎样的。

我用了一段时间调整自己的状态，重新学习驾驶，要求自己更高效地工作，尽量安排时间亲自接送我子…经历这一切的变化，我发现现状并没有我最初想象的那么槽糕，我获得了一种自我确认的胜任感。现在，即便让我再回到过去和丈夫相互依赖的状态，我也回不去了，过去那些我觉得最珍贵的东西，当我失去了，却得到了更珍贵的。

生命真是一场奇遇，经历过，才发现新的生活更自在、更自由，更令人向往！甚至，我比以前更忙了，却比以前更坚持锻炼身体了，我知道自己身体的某一个部分被激活了。所以，对于那些害怕变化的人来说，我觉得最好的状态就是允许自己去看看更广阔的世界，你永远不知道你能面对怎样的挑战，你可能会找到新的更适合自己的状态，而这些状态叉会改变你接下来的人生轨迹！与其去留住幸福，不如尽可能活出你最喜欢的自己，去触及更多的幸福。