人们普遍看来，勤俭节约是一种美好的品德，它关乎于一个人对自己拥有事物的珍稀程度，一个人越是节约，他就越为恋旧，似乎这种习惯还会延伸至感情方面，从而代表着当事人是一个值得依赖的人。

事实上，什么都不舍得扔或是浪费掉大量的空间囤积物品是一种不好的习惯，尽管囤东西的时候总觉得未来的某一天能够用得上。

可是现实情况却证明了囤积只会让空余的地方越来越小，不光积压掉了人们的生存空间，同时还浪费了大量的金钱，而这显然与最初的省钱目的背道而驰。

心理学家表示，什么东西都舍不得扔，过度念旧，属于一种病态心理。

断舍离

或许很多人都有过类似的经历，当你一时兴起想要在家里进行一番大扫除的时候，却突然间发现每一样东西似乎都有存在的必要，有些东西当下用得上，有些东西以后可能会用上，整理来整理去，依旧维持着现状。

不仅如此，大家还会经常购入一些并不实用的物件，摆在屋子里浪费地方，直接扔了还于心不忍，毕竟当初花了大价钱。

有些人总会被超市商场的打折促销活动吸引，每每遇上活动，总要钱包大出血，狠狠的囤上一番，就算眼下用不到，也会不停的自我安慰，以后就知道这笔钱花得有多值得了。

然而这一天实在是太过于遥远，以至于你都忘记了买这件东西的初衷，最后不得不心痛的丢弃。

买不买东西或是买什么东西大有讲究，这并非拍脑门决定的事情，要知道生活的本质就是处理个人和周围环境的关系以及个人和物品的关系，只有当你学会了如何购买、使用物品，以及收纳归置物品，你才能与周围的环境和谐共处，假如你做不到断舍离，你的心理状况就很难维持平衡与健康。

难以割舍过去，认为没有使用价值得物品依旧值得被存放。

舍不得断舍离还有一个原因，那就是你难以和过去的自己说告别。有些东西明明已经失去了使用价值，可你偏偏还想继续把保存，最大的可能性就是它是你过去回忆的一部分。

每当你拿起这件物品，你就会想到曾经的点点滴滴，从而满心感怀，这本是一种正常的现象，但大家却需要注意一点，如果你家中有太多类似的物品，那就意味着你太沉湎于过去，而忽视了现在和将来。

每一样物品承载的回忆都是不同的，有的开心，有的难过，有的辉煌，有的低谷，但它们却有个共性，能让你沉醉在过去的梦里，忘掉现实中的不幸与不甘。

过去的世界已然是过去式了，就算不停的回忆也无法重来一次，时间从不等人，无论你是谁，我们总要明白生活一直在继续，物品的交替其实就是你与过去的自己告别的方式，不妨试着敞开心扉，让你的物品流动起来，只有当你敢于把过去的回忆丢掉，你才能关注到当下的生活，然后获得成长。

害怕处理问题

不舍得丢东西是很多人都有的习惯，不想扔是因为心里总觉得这个物品未来会有用到的一天，可是这一天真的会到来吗？答案并不确定，也许它永远都不会出现，就算真的急用，你也有可能翻来覆去都找不到它。

物品最大的作用就是在我们需要它的时候提供帮助，但那些尘封已久的物品并不具备这一属性，无用之物的本身就是问题，它代表了你不敢直面问题，害怕挑战的出现，正是因为太担心未来的你搞不定难关，所以才早早的找了个万全之策，从而忽视了最重要的当下

人生最好的选择就是站在当下，过好眼前的每一天，而不是过去沉湎于过去的回忆当中，或是提前太久考虑连会不会发生都不确定的问题，把当下的日子过好，不慌不忙，沉稳笃定，只有克服了这种病态的心理，你才能获得平和安稳的内心。