人生总会遇到种种磨难，但是磨难并不是无法战胜的。真正无法战胜的是，难生于心，我们无法战胜心中的磨难。人生很多时候，磨难已经过去了，但是，阴影却留在了心里，一辈子都无法抹去。我们会时常把过去的痛苦磨难拿出来反复咀嚼。于是，我们的伤口永远无法愈合。

1.真正的磨难是在心上，而不是在事儿上。一个人经历多少磨难也并不一定会被击垮，只要意志坚定就能战胜磨难。就怕经历了磨难，但是让磨难在心里生了根，总也走不出心里的困境。忘不掉过去的痛苦，并不能让我们得到什么，而是会让我们失去今天的美好时光。当我们正处于痛苦之中时，并不会觉得自己在纠缠、纠结的过程中浪费了太多宝贵的时间。等我们回过头来发现时，往往已经悔之晚矣。所以，无论经历了多少磨难，也不要把磨难留在心里。因为磨难早晚会过去，再艰难的事情也会被解决。只要不把磨难当一回事，不从心里畏惧磨难，磨难就不能左右我们的人生。人活得是心态，心态好了，内心强大了，什么磨难也根本就不是问题。谁的人生不是经历三灾六难，谁又不是一边痛着，一边坚持着？慢慢熬过苦难，人生总会越来越美好。

2.想开、放下，人生才会更加顺畅。人生的苦难并不是不可战胜，也并不是永远无法过去。如果你一直攥着痛苦不放，痛苦就会一直存在，会一直如影随形地跟着你。想开、放下，人生才会更加顺畅。每天告诉自己，困难挫折并不可怕，可怕的是我们没有勇气面对困难挫折，没有勇气让自己重新拥抱生活，寻找快乐。有一个同事因为和一个环节领导发生矛盾，毅然决然地离开了原单位，到新单位上班了。这个同事，原本在单位是骨干，领导重视，同事认可，事业蒸蒸日上，很有前途。但是，因为一时义气，原来的所有东西都拱手让人了，在新单位重新开始奋斗。现在，她也很悔恨，开始劝我们没有万全的把握，就不要总是活在过去的痛苦里，做出冲动的选择。想开、放下，才是最好的生活状态，才是智者的选择。

3.心中无难，生活才会快乐。生活的苦难无处不在，只要不把苦难种在心里，我们就会远离苦难。人生很多时候，我们都是庸人自扰。生活本就不完美，我们怎么可能要求事事完美呢？人生总会遇到大大小小的磨难，遇山开山、遇水架桥，战胜了磨难，生活就会重新步入正轨。如果别人伤害了你，你一直耿耿于怀，那别人就会一直能伤害你。如果你对所有的磨难，都哪儿说哪儿了，磨难就根本不可能继续伤害你。有时候我们需要打破自己固有的思维模式，让自己跳出磨难，才能有更快乐的生活。人生苦短，我们如果一直被困难挫折困在原地，就不会有机会迎接新的快乐和幸福。每个人的心量都是有限的，心里装的苦难多了，快乐就少了。所以，心中无难，生活才会快乐。我们在心中多装一点快乐和积极思维，苦难自然就会少了，人生自然就好顺畅了。