特别冷的冬天，最喜欢的事情就是窝在温暖的家里，捧着手机刷刷朋友们正在经历什么，或者看看书刷刷剧，觉得看起来有些荒废的时光，有种闪着光的蹉跎感。我成人，人生值得忙碌的事情很多，偶尔拿出大段的时间偷些闲暇，是很空洞，但却又有意义的事。

我们不可能把每一寸光阴都充满意义感，看得见日新月异的模样，看得见跬步变千里的成就。有时候关于成就的效果是裂变的。比如心理学上很著名的“荷花效应“：和花开满池塘需要30天，但从半池到满塘的时间并不是第15天，而是第29天，在你觉得花开无望的最后时光里。而这需要的内在逐日继续的力量，善待自己偶尔的蹉跎，不用自责。因为只有更懂得爱自己的时候，才会多些力量与自信。人的一生需要走很多的路，，而唯有一条路是无法拒绝和逃避的，便是成长的路。

每个人都要有一段沉默的时光，不是消极，而是为了松弛和思考。或者更准确地说，蹉跎是我们给情绪的一场松绑，不再因为种种让人感受压力的事务中无处逃遁，而是能够感受到自己内心的能量不足，所以我们缺失的并不是对于时间的控制力，而恰恰相反，是多了一份对于情绪的调节能力。

趋利避害是人的生物本能，但能够及时地“叫醒自己“，才是真正高级的自律与聪明。很喜欢一句话：”人这一生种种，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。“就像上山的途中我们需要中途休息，并不难。难的是坚持下去，而不是中途折返。你说对吧？