宠辱不惊，名利不过是过眼烟云淡泊胸怀，独善其身。

“淡泊”是一种品德修养，是为人质朴、超逸、恬淡，但不是没有进取心，不是逍遥于“世外桃源”。

相反，正是为了追求远大目标而持有的涵养、修炼。“宁静”则是端庄，持重，安然，恬然。

即不因宠爱而忘形，不因失落而怅然，不因富贵而骄纵，不因清贫而自惭。

宁静是一种执着，无论花开花落、云卷云舒，都要顶得住干扰、耐得住寂寞、经得起诱惑，永远保持一份内心的执着与善良。

这是一个信息过剩的时代，一个烦躁的时代，也是一个物欲横流的时代。面对现实，只要调整好自己的心态，就会活得充实、轻松。

古人讲究“修身齐家治国平天下”，是把修身放在第一位的，不修身，何谈齐家治国平天下？

所以，一个人首先要加强学习，不断提高自己各方面的修养。

遇到不顺心的事不暴躁，而是心态平和、泰然处之，这是性情；一个人一生应该有目标和追求，为了实现自己的人生目标，坚定不移、义无反顾，摒弃这山望着那山高的浮躁之心，不追求缥缈不定、不切实际的幻想。

特别是在当今这个物欲横流的社会，面对声色犬马等种种诱惑，无杂念邪念，不因自己的一念之差而饮恨终生，这是念静。

在工作、生活中有时难免与人争论，这时要做到平心静气，以理服人。

应该考虑如何用事实道理让别人心服口服，保持内心的平静，情绪稳定，设法寻找解决问题、化解矛盾的方法，这是意静。

即使在极为愤怒的情况下发作，也能有理有利有节，及时让自己平静下来。

行事不急躁、不毛躁、不鲁莽，摒弃急于求成，压住阵脚、稳扎稳打，努力思考并实施最佳策略而致胜，这是行情。

宁静和淡泊，是一对孪生姐妹，步入了宁静，便走进了淡泊。

因为淡泊是以心灵的宁静作为人生的乐趣，并以此作为人生的最高享受。

面对人生的变幻莫测，人类造就了一种最能体现人性特点的生活方式：淡泊。

即远离名利的诱惑，视名利的花冠为囚禁了人的身心枷锁，故洁身自好以坚持心中的是非，以希冀达到一种最佳的生存状态。