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网上看到一个热门的话题：“疫情之下，你最大的感悟是什么？”其中有个高赞的评论：“生活越难，越要顽强。”
就像苦难是花开的伏笔，寒冬是春天的序章，当下所有的一切，都是为了让你更好的成长。
所以，与其忧心自己会不会感染，不如加强锻炼，提高自己的抵抗力；与其抱怨无法改变的大环境，不如努力改变自己。因为，只有不断修炼和提升自己，才能在面对考验时不至于慌乱。
一个人真正的伟大不是领导别人，而在于管理自己。
确实，人生在世，其实就是一场自己跟自己的博弈。很多时候，你不是跟一件事过不去，而是跟自己过不去，或许当你心里放下一些执念，得到将会是海阔天空。
因为，情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。
譬如当你遇到麻烦，即使忧心忡忡，忙的焦头烂额，都可能会把很简单的事搞成一团乱麻。譬如当你和爱人吵架拌嘴，争吵不停，即使是一件小事，都可能会因为你一时的头脑发热而翻起陈芝麻烂谷子的往事。
譬如当孩子不能自觉学习，即使你一直陪着就读，都有可能因为一时的气急开口说出一些伤人的话。
就连字节创始人张一鸣也曾在公司经营期间，屡屡焦虑，烦躁。只是，他每次都会很快消化那些负面情绪，从不把不好的负面情绪带给身边的人。
所以，人生在世，尽管我们都难免碰到一些不如意的事，不顺眼的人，但即使你再怎么烦忧，他们始终依然矗立在哪。就像老话说的：你可以愤怒，但不能愤怒地表达。
最近因为疫情解封，各个城市几乎都出现了抢药，囤药的繁荣景象，这让我想到一句话：“健康是1，其他的都是0，一旦没有了1，再多0也没有意义。”
在当下环境中，与其盲目地囤药，不如先从根本入手，提高自己的抵抗力。尽管最后可能还是不能幸免，但至少应该会让你没有那么难受。
非常赞同一句话：“长期的自律，需要合理的分配欲望，而不是用意志力去和欲望博斗。”
哪怕爱好减肥，也别用节食的意志力来刻意抵抗；哪怕你爱好美食，也别用胡吃海喝来满足自己的肠胃。
毕竟，所有被透支的健康，事后都要百倍千倍地偿还。何况，人生最好的贵人，就是努力向上的自己。因为，唯有不断成长，你才能更好的应对疫情给予我们的百般刁难，才能拥有破局的能力。
所以，管理身体，才是这世上最要紧的投资。你的每次早睡早起，按时吃饭都是在为明天积攒精力。你流下的每滴汗，都是在为自己投资健康。
儿女绕膝，大好河山，健壮的体魄，永远是享受幸福的基础。上有老人，下有孩子，无恙的身体，才是应对生活的底气。
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