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大多数人都生活在平静的绝望中。
我们假装着平静，但表面上的平静，始终掩盖不了内心的崩溃、恐惧和绝望。
在这个社会里，每个人希望自己比别人活得更有价值，却没有几人能真正如愿。
于是，我们一边努力地生活着，一边觉得活着本无希望。
1.所有崩溃，都是积蓄已久
那天朋友过来借宿，刚进门就开始说她最近的倒霉事。
“我通宵改的方案又被否了。”
“男朋友昨天跟我分手了。”
“今天来的路上，钱包被偷了。”
她一脸平静地诉说着这一切，让我不知该如何回应。
没一会儿，我听到她在厕所里的大哭，我连忙蛮过去，问她怎么了。
她蹲在马桶边，抱头痛哭，嘴里一遍遍重复着“没纸了，没纸了啊。”
那一刻，我的心一抽一抽地疼。
傅首尔说：成年人的崩溃，不是掉了一颗棒棒糖那么简单。
成年人的崩溃，从来不是眼下发生了什么惊天动地的大事，而是长期积压起来的，一个个不值一提却不得不委屈求全的小事儿。
委屈积攒得太多，太久了，就会像一只不断往里面鼓气的气球，总会有一天承受不住，在某一瞬间，轰然爆炸。
“成年人的崩溃要不要藏起来”。
宋丹丹的一句话直接戳中了我的心，她说这个辩题根本不成立，都崩溃了，还怎么藏？
是啊，能藏得住的崩溃，还算哪门子崩溃？有谁规定崩溃是孩子的特权？成年人就必须强颜欢笑地藏起来？
生活不易，你不必事事为别人考虑，也不必凡事都藏在心里，更不必委屈自己和不合适的人在一起……
新的一年即将到来，把该哭的都哭完，该发泄的发泄掉，清空自己，才能做到真正的释怀，才能重整旗鼓。
2.在哪里跌倒，就在哪里哭会儿
近几年，有关于崩溃的新词汇层出不穷，比如“预约崩溃”“可控崩溃”“懂事崩溃”等
意思是当众崩溃很难看，也不够理智，成年人就该把一切都安排妥当，再躲起偷偷崩溃一下下，还不能太久，因为你还有很多事要做。
这话光是听着，就足够让人崩溃了。
仿佛我们一旦被打上“成年人”的标签，就代表着必须强大，懂事，坚强。
但我们只是成年了而已，又不是练就了钢筋铁骨。
莫泊桑在《一生》写过一句话：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”
如果没有人心疼你，那你就抱抱自己，痛了，苦了，跌倒了，就趴在原地哭一会儿，没关系的。
事实上，这个世界上，人人都很忙，根本没人有时间去笑话你。
但是啊，哭过了，也别忘了再站起来，继续迎接朝阳，要相信，你比自己想象中要坚强。
走过最坎坷的路，吹过最刺骨的风，才能划出最璀璨的星空。
3.放过自己，真的没关系
愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。
如果实在身心俱疲，倒不如彻底放下，去寻找新的出路，找一个频率相同的人，符合心意的工作，而不是任由自己在痛苦的沼泽里继续沉沦。
生活中最大的痛苦，往往不是来自于外界，而是来自你的内心。
你太过苛责自己，把自己逼得太紧了，你总觉得自己一无是处，这样下去，你就真的一事无成了。
试着对自己说没关系，当你学会用真诚和包容的心态接纳自己，那些让你讨厌的缺陷和不完美，反而成了激励你改变和上进的动力。
莱昂纳德·科恩有一句著名的话：“不够完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”
当你转变思维，释放自我，接受自己的不完美时，你会有一种豁然开朗的感觉。
爱自己多一点，对自己宽容一些，才能心平气和地接受人生的各种挑战。
“爱自己是终身浪漫的开始。”
我知道你有时候，会很难过，你可以哭一场，也可以站在山顶嚎叫，但我希望你千万不要弄丢了重新出发的勇气。
如果外面的世界太过嘈杂，那么你只听自己的心底的声音就好。
生活是自己的，而不是过给别人看的，只有活成自己喜欢的样子，才算是活得精彩、活得有意义。
坚强，不是强忍眼泪的倔强，而是擦干眼泪后，依旧能找到前进的方向。
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