生活中我们对于做一件事、爱一个人……经常会问自己付出了这么多时间、金钱和精力到底“值得”还是“不值得”？其实“值得”与“不值得”，距离有多远，如同过的是否幸福一样，只在于我们内心如何衡量。

《墨菲定律》一书中提到了一条“不值得定律”：即一个人如果在做一件自认为不值得做的事情，即使成功，也不觉得有多大的成就感；如果在做自认为值得做的事情，则会认为每一个进展都很有意义。

比如说，我们往往不能干自己想干的工作，只是干别人想干的工作……因为这份工作稳定工资高很体面，但如果不是自己想做的，即使再好心中总是意难平。但如果做自己喜欢做的事情，即使辛苦但看到有一点点的进步都觉得是“值得”。

人人都拥有天赋，但往往很迷茫他是否“值得”为某项事业全力以赴，如何快速找到自己的坐标，不为不值得的人或事浪费时间？显得尤为重要。

01、理智选择，明确目标

很多时候金钱、权力并不能衡量一切，幸福感与成就感往往来自于我们做了自己喜欢做的事情，和相爱的人一起生活。

存在主义哲学家阿尔伯特·加缪提出过一个问题：我应该自杀还是享受一杯咖啡？他认为生命中的每一件事都是选择。往往摆在我们面前的不是无路可选而是选择太多不知道选什么？

所以在考虑值不值得之前最重要的是：明确自己的目标。如何明确目标，要从自己的价值观和兴趣出发。一般来说，只有符合我们价值观和感兴趣的事，我们才会满怀热情去做。

记得《奇葩说》有一期邀请了几位CEO来当辩手，其中一位是理想汽车的CEO李想，八十年代出生的他初中起就对电脑感兴趣，高中更是被称为网瘾少年，但他并不是痴迷于各种网络游戏，而是建立了自己的网站—显卡之家，专门做显卡内容资讯。

后来面对互联网发展的大好形势，李想在高三选择了辍学创业。后来建立“汽车之家”网站，又成立“理想汽车”进军智能电动汽车领域。

李想走了一条不同寻常的路，没有按部就班地完成学业，而是鼓起勇气缀学创业，创业不易起起落落，理想汽车也还没达到理想目标，但李想仍怀着满腔热血做与理念相一致的事情，做一件值得为之付出的事业。

02、要事第一，学会放手

选择了自己愿意为之奋斗的目标之后，不把时间浪费精力在无关紧要的事情上，对那些没有被选中的事情要学会放手。而对于自己明确的目标为了让它实现花多少时间与精力都是值得的。

《高效能人士的七个习惯》中的习惯之一：“要事第一”，是一项重要的自我管理原则。什么是要事？重要性与目标有关，凡有价值、有利于实现个人目标就是要事，也就是我们所明确的目标。

大家都知道1987年的《红楼梦》堪称绝世经典，几十年过去了，为什么从未被超越？

起底拍摄背后的故事才知道当时拍摄的用心，首先演员要参加两期近一年的学习班，参演人员每天跟着红学家，研究原著、分析角色、学习表演。

其次服装、妆容、布景等等细节考究，三年磨一剑才把一部电视剧搬上荧幕。这部电视剧成功的背后是对每一个参与者的考验，他们将所有的精力时间都付出在一部剧作之中。

而反观如今一些电视剧，靠着流量演员的加持也能获得很好的收视率，但演员因为轧戏严重三心二意，常常不在剧组镜头需要抠图完成，演员功底也不过关，演技程序化，台词“123”…为观众奉送一部又一部的烂剧，这种剧作得到了丰厚的收益但却败坏了口碑。

无论各行各业都是如此，做事左顾右盼不如学会放手，把精力集中在重要的事情上，做真正值得的事情。

03、小事做起，延迟满足

“巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们何妨做这一木一石呢？我时常做些零碎事，就是为此。”

但很多进步青年渴望成功却认为小事不值得去做。因为起初工作琐碎又没有得到重用和丰厚的报酬于是就拂袖而去，频繁跳槽成为常态，自身技能不扎实，心态不稳定，上升空间受到制约很难达成目标。

有这样一个故事，有个人对一只小闹钟说：“你一年要重复不停地‘嘀嗒’三千多万次，你能忍受这种枯燥乏味的生活吗？”小闹钟听后十分沮丧。

一只老怀表对小闹钟说：“不要只想着一年怎么‘嘀嗒’三千多万次，只要坚持每秒‘嘀嗒’一次就行了。”于是，小闹钟按照老怀表说的去做。一年过去了，小闹钟顺利完成了“嘀嗒”三千多万次的任务，变得更加成熟和坚强。

这个故事给我们的启示是：凡事要坚持从小事做起，学会延迟满足，不被困难吓倒，要认真对待每一天，相信只要坚持做好一点一滴的事，距离成功的目标一定会越来越近。

滴水穿石积水成渊，工作上生活上从来就没有小事，认真对待自己决定要做的每一件事，经历了循序渐进的过程才得以收获成功。

结语

“不值得定律”让我们明白：智者，应理性地对待心里的那把尺子，在众多选择中，要认清哪些事情是最重要的、值得做的。

其实“不值得定律”就是告诉我们“值得”不值得”并不是有外界事物所决定的，而是由我们的内心决定，区分两者实质不是由于事物的不同而是心的距离。

心的距离决定了我们的心态，如果你还在焦虑迷茫，纠结自己的付出能不能得到相应的回报，那首先就要找到自己“值得”去做的事情，全力以赴的做好，有一点点进步也是能让我们所欣慰的。

无论做事还是与人相处都是这个道理，根据自己的价值观找到同频的人，做自己想做的，一切都值得！