有一个老太太，她的大女儿嫁给卖草帽的商人，小女儿嫁给卖伞的商人。

天晴时，她去小女儿家，看到一把伞都没有卖出去，非常伤心。

下雨时，她去大女儿家，看到草帽无人问津，责怪大女儿嫁错了人。

邻居告诉老太太：“你啊，应该下雨时去小女儿家，天晴时去大女儿家。”

果然，老太太开心起来了。

现实生活中，很多人就像这个老太太一样，把日子过反了，因此闷闷不乐，还认为是老天不给力，社会太欺负人了。

身在福中不知福，比没有福气，更加痛苦。

因而可见，命苦的人，多半是把日子过反了。

日子反着过，消耗不断。

《伯牙琴》里有这样一个故事。

一个越国人，在半路上遇到一条狗。狗摇着尾巴，说：“我善于捕猎，要是猎物到手了，和你平分，如何？当然，你平时要管着我吃喝。”

越国人很高兴，也因此得到了很多的野味，家庭也致富了。

狗也受到了善待，过得逍遥快活。

有人嘲讽越国人：“你养狗，但是狗吃得比你还多。”

越国人认为，自己的智商，被狗愚弄了。于是开始克扣狗的食物，分配猎物时，狗只能得到很少一部分。

狗很愤怒，扬长而去。越国人从此得不到野味，也失去了生活来源，又变穷了。

非常明显，越国人犯了几个错误，把日子过反了。

其一，人和狗，需要良性互动，守住交际的规则。而越国人却把自己当成高高在上的人，认为狗可以随便欺负，忽视了狗的作用。

其二，越国人把外人当成“智者”，忽视了自己的智慧，没有看到自己的家庭的变化。

其三，越国人没有自己思考，而是盲目服从狗和外人。因而他总是被“外物”牵着鼻子走，从而一步一步走向“迷茫”。

人要去南方，但是却走向北方，固然是南辕北辙，越走越迷茫。表面上是方向错了，其实是胡乱消耗了自己的幸福——内耗、外耗，兼而有之。

外耗，就是过分依赖外物，随便相信外人，从而弄丢了自己。困顿之中，不知道日子怎么过了。毕竟，外人是“依托自己的想法去做事”，不会真正懂你。

甲乙丙丁，都说一个过日子的方法。你要是都信了，就会发现，左右不是人。

内耗，就像稻盛和夫在《给年轻人的忠告》里写的：“一个人，最可怕的就是内耗，别人的一句话，会拿出来反复咀嚼；过度地分析、思考以及自我否定。这种精神上的消耗，往往比肉体消耗更煎熬。”

想多了，什么都不想；胡乱做事，什么都不做，都是错误的。如果不知悔改，那么现有的福气，完全感受不到。每天都瞎忙，苦不堪言。

把日子捋顺了，一切都顺了。

苏轼在《盖公堂记》写过一个小故事。

一个受凉的人，去看医生。第一个医生说，他有寄生虫，要吃杀虫的药。医生还骗走了他一笔钱。

第二个医生说，他是热病，应该退热。同时，也骗走了一笔钱。

吃了两个医生的药，他上吐下泻，撑不住了。于是到处寻医问药，从不停止。

村里的一个老人说：“你整天药不离嘴，身体都混乱了。应该以精神为主，食物为辅。保持良好的精神状态，再去吃对的药，马上就好了。”

他听从了老人的意见， 一个月病就好了。

做人，要有自己的思想，目标，生活方式，对外物的认知，不能盲从。如果方向错了，停下来，就是前进。

从之上那个受凉的人来看，他只要知道自己是怎么一回事，然后对症下药就行了。不必被庸医坑害，也不要被困难吓倒。

与其病急乱投医，不如稳住自己，找到对策。

一般来说，命苦的人，要学会给自己看病，对症下药。

首先，把心情捋顺，看啥都顺眼，认同世界的美好。你对外界的反射是幸福的，外界的好事，就会涌来。

然后，确定自己的目标，把行为调整好。你每走一步，都是有效的，就会看到人生的曙光。你也会遇到欢喜。

最后，你应该把握自己的情感世界，尽量不要节外生枝。爱自己的家庭，而不是过多关心别人的家庭；珍惜遇到的缘分，和爱人相伴到老。情感简单了，生活就温馨了。

具体来说，就是“别用健康去拼财富；别把多情当真情；别把瞎忙当理想；别把外人当家人；别把欲望当希望”。

另外值得一提的是，人生的方向，不是一成不变的。当我们遇到拐点的时候，要善于变通，顺势而为。

比方说，很多年之前，我们用牛耕地，以放牛为目标；现在我们应该用机械，改变种地的方式，创造更多的收入。

“我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得做什么。”

随时保持清醒，日子按照自己的方式去过，顺着时代去过，那就是顺水推舟，越来越幸福。

“命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。”

命运好坏，是相对的，也是可以转换的。如果你当下很苦，就停下来观察和思考，因为上坡而痛苦，坚持住，就会苦尽甘来；如果因为消耗自己而痛苦，那就停下来，调整方向，再出发，时来运转。

生活的苦，不太苦；内心的苦，真苦。

痛苦时，反转一次，也许是涅槃重生。