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“生活就是一面镜子，你对他笑他也对你笑，你对他哭他也对你哭。”
一个人最高的智慧，从积极方面看问题开始。
人生在世，注定不会一帆风顺。
乐观向上的人，总能看到生活中好的东西，他们的眼里，总是闪烁着愉快的光芒，心中总是充满了阳光。
而忧郁悲观的人，稍微遇到不容易的事情，就会大惊小怪起来，从而引起更深的烦恼，永远看不到生活中的美好。
无限美好的蓝天，五彩缤纷的大地，在他们眼里都布满了灰色，就连悦耳动听的鸟鸣，也变成了令人烦躁的噪音。
其实，大部分人的烦恼，实际上并不是遭到了多大的不幸，任何事都有坏的一面和好的一面，主要在于看问题的角度，是积极乐观的，还是悲观消极的。
究竟是看光明面，还是看黑暗面，完全在于自己的选择。
那么，要如何做呢？
●事有两面，朝好的方面想●
有时我们变得焦躁不安，大多是因为碰到了自己无法控制的局面，此刻，我们应先接受不能改变的现实，设法去创造条件，向有利的方向转化。
此外，还可以分散烦恼的注意力，把思路转向别的事情上。比如回忆一段愉快的往事等，来用最快的速度调整自己的心理状态。
●一定不要把眼睛盯在“伤口”上●
如果烦恼的事已经发生，不可挽回，我们就应该先正视它，尽力去寻找问题解决的方法。
如果这件事情已经过去，那就提醒自己抛弃放下，千万不可把它留在记忆里。
尤其是某人对你不友好的态度，千万不要念念不忘。
当然，也要分情况而论，对不顺心的事，适当向朋友或亲人吐露，可以减轻心理的压力。
●放弃不切合实际的希望●
在这个世界上，任何事情都是循序渐进的，不要总想着能一口吃个胖子。
一个人的发财出名，并不是一下子就成的，我们应在怀着远大抱负和理想的同时，树立短期目标，一步步来实现自己的梦想。
●要意识到自己是幸福的●
悲观的人在烦恼袭来时，总觉得任何人都比自己强，自己是天底下最不幸的人。
其实事情并不是这样，也许你在这方面是不幸的，在其它方面依然是很幸运的。
比如有的人长得很矮，上天却给了他一个聪慧的大脑。
记得有这样一句话说：当你因为没有鞋穿而哭泣时，却看到有的人竟然没有脚。
同样一件事，运用积极乐观的心态，我们内心就会马上充满感恩，觉得幸运无比。
积极乐观的人生态度，是一个人最高的智慧。
这也并不是一味的和风细雨，豪言说教就能形成的，更有赖于逆境的磨砺和苦难的体验。
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