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我们轻松就能看出，别人只要做出一点点改变，就能够变得更好。
但是当别人建议我们改变的时候，我们却会找出各种各样的理由逃避改变。
我们甚至会反驳那些给我们建议的人，认为他们的建议太自以为是。
只要我们不想真正的改变，就总能轻易找到借口。
每当我们辜负他人的时候，顺手就能找出很多个不同的解释。
比如我们不锻炼，是因为太忙了，我们迟到了，是因为堵车了，我们会伤害别人，是因为别无选择。
这些一般都是我们就地取材，轻松便能想到的。
虽然一听就知道不是真的，但是我们仍然乐此不疲。
这些借口是用来解释为什么我们没有成功，它们往往在失败之前就已经找好了，我们奉若信条为自己辩解。
我们常常认为只要我知道就能做到。
所以每当有人给出实用的建议的时候，我们总是觉得他们在老生常谈，给出的建议根本不新鲜。
我们的确知道这些好的方法，但是你又真正做到了多少？
有的时候我们会和朋友讨论，要做出下一步改变。
可是实际上一年之后，我们都还是老样子。
知道并不代表做到，仅仅知道该怎么做，却并不能保证你一定会去做。
同时，我们总是相信自己意志坚强，绝不会屈服于诱惑。
我们往往非常崇拜那些拥有意志力和自控力的人，同时看不起缺少的人。
但是实际上，我们根本无从知道自己的意志力到底有多少，你根本不能清楚意志力到底够不够用。
奥德修斯在航行时经过了海妖所在的领域，他知道海妖最擅长用美丽的歌声引诱水手走向死亡。
他想要听听那美妙的声音，同时也不想让自己送命。
于是他让人把自己绑在桅杆上，这样他就无法做出疯狂举动。
即便伟大如他也清楚，对于有的事情而言，想要依靠意志力也是无法战胜的。
相反，对于我们自己而言，总觉得自己拥有高强的意志力，似乎能应对所有的诱惑。
可是实际上却远远不是如此。
而且我们总在给自己找借口，每到我们想要改变的时候，那么今天就很有可能会被我们变成特殊的一天。
要不然就是生日，不然就是需要加班，我们往往无法在今天做出任何改变。
因为今天是如此特殊，即便它并不特别，我们也总能找到办法让它变得特别。
同时我们还坚信只要度过今天，明天就一定会是个好日子，我们立马就能够变成自律的人。
如果你总想在明天就做出改变，那么相信你要做出改变的时机，永远在于还没有到来的明天而不是今天，所以明天永远不会出现。
如果你真地想要改变就需要明白，只要你认为今天永远都是个特殊的日子，那它就永远都不适合用来做出改变。
但是成功不会一蹴而就，如果不在今天开始，那么就永远不会开始。
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