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人这一生，总会遭遇逆境，经历挫折和打击，不被打垮，勇敢面对，才能让自己变得更强大。
已然发生的事，能忘则忘，尚未发生的事，不去担忧，只有摆脱内耗，才能精力充沛，轻松前行。
内耗是一件可怕的事情，不仅浪费时间，消磨自信，还会压垮意志力，让自己无所适从。
一个人只有磨练出一颗强大的内心，才能无所畏惧，掌控自己的命运，成就更好的自己。
一个人只有认识自己，了解自己，接受自己的不完美，才能真正接纳自己，同自己握手言和。
做自己想做的事，追寻自己的梦想，去自己想去的诗和远方，成为自己喜欢的模样，就是成功。
既然选择了目标和方向，就要坚定地去努力、去付出、去争取，即便是跌入低谷，也能发出耀眼的光。
无论处于人生的哪一个年龄段，都要忠于自己的内心，沿着自己的梦想，披荆斩棘，扶摇直上。
能够改变命运的是心态，心态平和的人，会豁达地看世界，将自己所有的潜力尽数发挥出来。
人生海海，世事无常，随时调整心态，整理心情，接受不期而至的各种变故，坚毅前行，才是关键。
人们一直在刻意追求美好，最后才发现，以平和的心态认真生活的样子，才是真正的美好。
生活的最终目的，就是伸开双手拥抱世界，贴近生活，感受生活，热爱生活，尽情享受生活。
决定一个人心情的，不是外部因素，而是心态；决定一个人幸福的，不是别人，而是自己。
俗话说，谋事在人，成事在天，凡事尽力而为，然后放平心态，顺其自然，随缘而安。
拥有的加倍珍惜，失去的尽快忘却，得不到的不如放弃，别太在意得失成败，认真过好当下每一天。
心大了，事情就变小了，心小了，事情就变大了，无论大事小事，最终都会变成故事，心态最重要。
人生苦短，不生气，不着急，不烦恼，不为难自己，不亏欠别人，善待自己，为自己而活。
不后悔，不抱怨，不颓废，安守流年，温柔且坚定，平安且喜乐，漂泊亦心安，万事皆胜意。
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