人过30后，总感觉精力和身体都在走下坡路。很多海子周围的朋友，也都30+了，我们都有同样的感慨，中年人的不易，并不是突然来袭的。

每个人都会迈入30岁的门槛，作为已经在30+的年龄坎，摸爬滚打几年的海子来说，有几点很深的体验，特意在今天分享出来，希望给那些迷茫挣扎的中年人一点启发。

1、把事做成的成就感逐渐降低

曾几何时，我们追求做成一件事的成就感，这种成就感能让我们知足快乐很久，但随着自己不断地成长，这种因为一件事搞定而积攒起来的刺激感觉，越来越弱。

拿我来说，30岁之前我准备我们行业最值钱的注册会计师考试，有那么几年花费了大部分业余时间去准备，也非常渴望取得这场备考的胜利。

甚至有一段时间，我做梦都在想着如果考试成功了，拿下了证书，在我身上所能获得的改变有多巨大。

可是当我真正通过这场考试后，这种搞定一件事带来的成就感就维持了几天，反而之后是长长的平静。目标是阶段性的，跨过一个，我们还会不断地去追求下一个，所以这种搞定一件事带来的成就性，也是阶段性的。

人过中年后，与其不断地追求目标达成，不如在追求目标达成的路上，去感受这个达成蓄力和释放的成长过程。

而这个过程性的波澜，才是长久的快乐和满足。30岁后，享受过程，期待结果，回归成长的初衷，才是最佳的态度。

2、不要刻意追求完美

完美，有时候是成长的高频率，有时候又是失败的前兆。

一年前我转岗到了审计，这一年出项目做审计的经验，让我有了一个很深刻的体会：项目不能不分轻重的做，不分主次的做，有些项目，重点明确，很多细枝末节，无需过多关注，可以舍弃就舍弃。

比如说，一个就几千块的项目，你天天熬夜加班，扣细节，真没必要，就算这个项目你做得非常完美，你拿完美来有啥用。

工作是讲究性价比的，几千块的项目，找准重点关注的领域，下功夫，去一字一句扣细节，完全没必要，除非你时间真的多得说不清了。

所以我不太提倡，无休止的加班，虽然干审计免不了要去加班，熬夜，但对于30岁的我来说，追求加班的性价比，才是最重要的。

不要刻意去追求完美，很多小的工作项目，追求完美真的没必要，追求不出大纰漏的完成就好了。

可能你会说，我就是要日臻完美，我就是要追求领导对我每一件工作的认可，你傻呀，你有听过领导这样表扬一个人吗：“小张，做得不错，花了一周把一个几千块的审计报告写得很牛。”

人到了一定年岁，工作上就不应该像年轻人一样，事事都要求自己去追求完美，完美是中年人更进一步的大敌。

所以撇弃完美的心态，先用完成作为出发点，一步步去更好地前进。

3、拖延，不是你时间的问题，而是你优先级的问题

无论飞机飞得多高，都要从地面起飞。

一年前，说着要和我一起写作的朋友，消失了。他坚持了两周，就彻底从彼此督促的环境里逃离开了，后来只剩下我一个人坚持写作到了现在。

前不久我问他，为啥中途没坚持下去，他给了我一个我能想到的答案：“工作太忙了，家里娃又不让人省心，根本没时间，没心思放在写作上。”

30岁后，很多人成了家，有了小孩，有了家庭的责任，比独身时代更忙碌了，身处这些生活的日常之内，很多人还是有成长的渴望的，他们不想局限于当下平淡的现状，他们想通过干一点自己喜欢的事，去觅得生活之外的一片精神的圣地。

于是制定了目标，想一步步坚持下去，可是呢，总会因为各种事而在坚持的路上搁浅。

说实话，凡事拖延，坚持不下去，大部分都不是时间管理出了问题，而是优先级的问题。

就像我这个朋友，他每天回到家每天睡前都会玩一个小时游戏，如果他在优先级榜单上，把写作这件事放在游戏之前，那么他或许也会和我一样坚持写作到现在。

但是他没有，很可惜。

有时候想想，到了一定岁数，精力有限，很多不重要的目标该放弃就放弃，最忌讳的就是自己的时间跟不上，精力跟不上，还什么都想做，什么都想要。

30+的我们，在职场正当年，管理好自己的心态，做好自己的分内事，让时间带来复利，学会断舍离，让人生的路越走越顺遂。