本文 图/来自网络

岁月无情，时光叹息。生命如同一辆奔驰的列车，分分秒秒都在前行。沿途没有服务区，也没有红绿灯，不会停靠站台，也不会稍做休息，义无反顾地带着我们一路飞驰，奔向那未知的将来。

在岁月里，或许你只能感受到了星月的清冷，阳光的灼晒。但是总有人能体会到太阳的温暖与月亮的温馨。与其说人生是一场旅途，不如说人生是一场修行，说到底无非就是修心、养性、渡己。

01：修心

这个世界，看似触目惊心泥沙俱下，但其实只是你一个人的世界，我们的存在只是须臾瞬间，永恒的从来不是我们。面对变化莫测的生活，一颗冷静的心，能让我们跳出世俗的名利；一颗安然的心，让我们在乱世中有闲看浮云的雅致。

只有心先宁静了，人才能致于远方；心若简单，世界就难以复杂，你不暧昧不明，世界就不会不黑不白，心静，不光是一种境界，更是一种格局。只有自己先静下来，才能摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

人生，注定会有起起落落，即能闲看顶峰的风光，也能享受山谷的幽静。心态决定性格，性格改变命运，你有什么样的心态，就决定了你会过上什么样的生活。

02：养性

生活，很多时候并不能所愿皆所得，时间会磨平所有人的棱角，让他成为生活的奴隶。终有一天我们都要学会对着不喜欢的人微笑，认真地去做好不喜欢的工作，并不是我们变了，而是经历了太多，让我们更加懂得了。

人生总是这样，虽然最后留不下几个人，也留不住几份情，但是挽留的过程让我们看明白了人生的真谛。生活本就美好，需要改变的，并不是我们的经历，而是我们在经历时的心态。

所以不要总去焦虑明天还未发生的事，也不要总是懊恼昨天已经发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上，你只能活在今天，也只能是眼下的此处此地此时，而不是遥远的其他地方。

03：度己

众生皆苦，唯有自度。生命的公平在于，它对所有的人都一视同仁。你所经历的苦难，生活会用其他的方式给别人一样的痛感，就像人们常说的那样：快乐的都是相同的，而不幸的人却各有各的不幸。

成年人的世界，从来都没容易二字。大家都在自己的生活里自顾不暇，何来的精力去照顾别人呢。能拯救我们的，从来都不是光之国的巨人，而是我们心底的光。当生活让我们坠入悲伤之海时，唯一能做的只能是奋力游向水面，才能重新呼吸。

度人先度己，若想帮助别人，首先并不是伸出双手，而是保证自己不成累赘。只有当自己学会了负重前行，看到太阳的曙光，才能给别人指引正确的方向。小马过河，靠的是摸索，自己都不能避开深潭，如何告诫别人水深水浅。

一路走来所有遇见的人、经历过的事，都深深地影响着我们，我们对此做出的回应，就是灵魂最真实的模样。在终点回看一生，无非就是无数个跌倒与重来的过程。生命真的很短，短到我们做了几个梦，就已经走到了尽头。

只关注自己，会长不高看不远，总抱怨生活，生活也会越来越厌烦你。所以不要像玻璃那么脆弱，既然要感受风的抚摸，就不要埋怨风中的沙粒。人生，没什么大不了的，活着就要活好自己。