人，总是走不出自己的回忆，人，总是忘不了远离的爱人，太多的过往，纠结在心里，如何还能变得快乐起来？让我们放下一些事情，也从心里放过自己。

放下了，心就不累了，生活万般苦，唯有学会自渡，自己的心结，自己打开，自己的烦心事，自己释然，别人的劝解，只是一些皮毛，唯有自己看开了，你才能拥有快乐的人生。

很多事情，只有自己放下了，才能有了新的开始，只有把一切看淡，才能让自己焕然一新，一切随缘，一切随意，放空自己的心灵。

生命本就是一场旅行，你背负的太多，只能是让心里劳累，只有放下一些东西，才能接纳一些新的东西，人生很短，何必让自己每天都去心烦。

01.不强求，不纠缠，一切都顺其自然！

人的一生，总是要面对很多无奈，谁的人生，都不是一片坦途，只有坎坷的人生，才是最真实的人生，我们经历过所有，才会变得坚强。

不强求，不纠缠，一切都顺其自然，这世上，除了生死，其它的，都是小事，不论今天多么悲伤，第二天醒来，照样要笑着去面对一切。

难的时候，自己逼自己一把，也许过了这个坎，未来就是一片坦途，生活中的累。感情中的伤，没有什么能困住我们，只要用一颗善良的心去面对，一切都会迎刃而解。

人生的事情，要学会随缘，给自己一点时间，给别人一点时间，也许有些事情，真的能在时光中慢慢变淡，但愿有一天，我们也能笑着去谈论往事。

02.好好活着，就是对得起自己！

你无法左右别人，就去改变自己，你无法改变生活，就去适应生活，人只要活着，就会有烦恼，千万别让烦恼，压垮了自己。

好好活着，就是对得起自己，钱没了，只要努力，就可以再赚，爱走了，只要自己执着，还能迎来第二个春天，唯有自己好好活下去，才能看到最美的一切。

人生本过客，何必千千结，别让心太累，别让人憔悴，只有尝尽了人生百味，才是不白来世上一趟，你不经历风雨，怎么会看到彩虹。

经历所有，才会变得坚强，体会过一切，才会变得成熟，别总是迷茫，别总是彷徨，只有好好活着，一切才能看到希望。

03.做个安静的人，所有的烦恼，都会离去！

小时候，我们不会失眠，可是长大以后，失眠总是成了常态，一到了晚上，想想这个，想想那个，那些烦心的事情，都会涌上心头。

人不能想太多，想多了心烦，试着去做一个安静的人，所有的烦恼，都会离去，人想得越多，活得越累，只有放下心里的烦心事，才能让心彻底安静下来。

其实很多事情，不是我们想得多了，就能够解决，有太多的事情，只能是顺其自然，只要我们努力过，其它的都交给时间。

生活不容易，更应该爱自己，人活一世，一切随缘，也就没那么累了，身体是自己的，别因为某些事情，去做伤害自己的事情。

放下了，心就不累了，生活万般苦，唯有学会自渡！

人的一生，要为自己活一次，好好爱自己，才能拥有幸福的人生！