我看到很多人喜欢用打坐达到心静如水的境界，的确，外界太热闹了很容易迷失心智。只有安静的打坐能回归自己的本源。有人说独处，独处是现在最流行的热门话题。

独处的确让很多人在五光十色的世界找回了自我，要保持清醒的状态就要给自己一些空间，让内心沉静下来沉淀内心的一些渣滓。

混迹人群会被带偏说不像自己的话做自己不喜欢的事，这一切都是因为热闹。在孤独中我们更能够给予灵魂深处的自己一些安眠的时间，当你处在空的状态下你会感到无比的惬意。

深处热闹中则不同你会因为迎合别人感到心累但又不能停止下来，这种看似热闹的氛围没啥益处。除了，让你变得和所有人一样庸俗外没有任何改变。

有的人是为了拓展自己的人脉拉生意不得不混迹其中，而有的人则是把热闹的圈子当作往上爬的绳梯。拿感情做交易好让自己获取更大的利益，你们可能表面上感情很好可是一转身还不是各自顾各自。

人生路漫长总要发展点什么有意义的事业，比如读书。当你把读书当成一项事业发展，你的热情会蹭蹭的往上升。当你开始忙活起来很容易进入心流，也就是空的状态。

当你进入心流，世间一切鸡零狗碎离你远去，你似乎达到了另一个境界。在那个境界里你的心灵不再像没有根的浮萍漂泊无依，而是有了栖息的地方。

有事做是人生最关键的事情，在忙碌中你会发现自己的修养都提高了。面对很多问题看得也比较破不会纠缠在无聊的小事上，最最主要的是你达到了内心宁静的境界。

你从自身寻找到了一片极乐净土，你的目光所及之处皆是美好看不到生活的琐碎。难怪人们常说要废掉一个人就让它闲着，闲着是最容易生病也是最容易滋生杂念。

当你专注的做一件事情把所有的精力都倾入进来，你的心灵其实也在被净化。要达到这种心静如水的状态并不难，好比我们平时看电视看的入了迷忘记了外面的世界心里感到非常满足。

不管是打坐还是独处看书看电视都是为了给我们心灵减压，现代人特别的容易抑郁。这是什么原因呢？换做老人的话说就是生活的太好了。

其实也不无道理，从前的人很小就要去割猪草回家就喂猪，哪有闲工夫让你去抑郁。可见做事真的蛮重要，做事的过程里你没有想任何事情仿佛自己就是一台机器执行运转。

当人们像机器那样运转脑子里没有丝毫的杂念，心灵就会得到很好的休息。这种状态就是心静如水，当你进入这种状态中你的脑子是轻松的心灵是满足的。

经常进入这样的心境我们就不会被外界的繁华迷了眼，更不会被内心的欲望牵着鼻子走。因为我们明白的是，心安茅屋稳性定菜根香。