1、过度理性这种“自卑者”的性格往往十分理性，并且对自身和他人的表现都十分有规划。他们非常看重自身在群体中的角色定位，并且给自己树立了标准，即使自身在某些方面不如意，他们也会对其他方面进行相应的弥补和改变，希望能够在群体中立于不败之地。这种“自卑者”的表现不仅体现在对他人的行为要求上，也体现在对自己的要求上，当自己所面对的事件不符合自己的心理预期时，他们往往会给自己定一个不切实际的目标，然后一步一步地逼近。在面对群体活动时，“自卑者”并不喜欢参加，因此他们往往会选择独来独往，并且面对不同的群体，也会有不同的自信心。而这种表现也容易给他人带来“自吹自擂”的错觉，但这实际上是他们对自己心理层面预期的反应。

2、自负有些人的自卑并不是一天形成的，而是长期在群体之中“被忽视”导致的。在社会中生活，我们总是会给自己或者别人贴上各种各样的标签。比如：我不怎么会做饭，但我觉得我还可以；我不擅长与他人交流，但我觉得我能够很好地处理好自己的麻烦。对于这类人来说，他们的自卑往往体现在他们对自己能力的过度肯定上。“我不行”、“我不是很擅长，但我还是可以一试”，这类人的虚荣心和自我尊严感极为强烈，对自身能力的认可度很高。不过，这种虚荣并没有带来实际的好处（比如说在职场中和人交流时），反而给他们带来了无穷的烦恼。

3、自卑者的恐惧正因为过度的自负和过度的自卑，自卑者无法真正理解他人，所以才会产生一种强烈的“自卑感”。如果我们了解了自卑者的心理结构，就会明白这种心理结构带来的危害。自卑者对于自己的能力通常是存在很大的怀疑的，他们害怕别人否定自己，害怕被别人忽视。而当我们对自己没有一个清晰的认识时，我们所谓的“自信”其实是自大。当别人对自己表现出一些轻视时，自卑者就会产生“自负”的情况。但实际上，自信和自负是有区别的，它们的本质区别就在于，自负是建立在“能力”之上，而自卑则是存在于“缺陷”之上。