以我大半生的人生经验来看，人的欲望可能很多，但一生的必需品却很少。

年轻时，许多人忙着交朋友，扩大交际圈，扩大人脉，牢记着那句“在家靠父母，出门靠朋友。”留恋于吃吃喝喝，推杯换盏，觥筹交错。后来，人到中年，才终于意识到，你最看重的友情，所谓的朋友，多数人就是“酒肉朋友”。相互关系属于需求型朋友，你一定是有利用价值的。真正给你帮助、为你无私奉献的朋友很少。真朋友不一定天天见，喝得昏天黑地，但在你最需要的时候，悄然而至。在你取得成功时，得到进步时，他一定会与你共情，替你高兴，在你悲伤时，给你鼓励；在你迷茫时，给你指点迷津，一个建设性建议。真正的朋友，不需很多，如果有两三个，足矣！

年轻时，马不停蹄地追求财富，很看重收入。爱情需要拿钱滋养，婚后买大房子，开好车子，给孩子上名校，都需要大把钞票，在这些物质世界里，金钱几乎就是万能的。这一点必须承认，不认可这一点，要么你是假清高，要么你是真高级，达到了追求精神生活的境界了。但是，半生风雨人生，阅历丰富之后，你突然发现，你更爱一家人其乐融融地团聚一块，吃自己亲手烹饪的家常便饭了，更喜欢了粗茶淡饭，对那种大鱼大肉，高级饭店的那一套，看淡了，不太在意了；房子可以不用很大，只要一家人健健康康，一个屋檐下的人一团和气，如沐春风；可能你曾心心念念，发誓要拥有价值几十万，甚至上百万的高档车，在亲朋好友和生意伙伴面前很拉风，争面子，随着年龄偏大，阅世日益深入，逐渐淡然了。

在追逐财富的路上，你已经足够努力，但你的前面依然很拥挤。不妨回头看，你的后面更是熙熙攘攘，这不是一种简单的“比上不足，比下有余”的心态调整，这是一种清醒和顿悟。前半生，你希望“三高”甚至“N高”，比如，拥有高收入、高职位、高学历等，人生进入下半场，你最担心“三高”，高血压、高血脂和高血糖，健康是第一位的，快乐是永恒的追求，自己舒服，自己喜欢最重要，别人怎么看，原来没那么重要！

前人早已总结好了“腰缠万贯，一日只需三餐；广厦万间，夜眠只需三尺。”对多数人来说，都活在物质世界里，各种欲望都是物质层面的。当然，衣食住行可是生活的基本要素啊，但这里有个度的问题，太注重物质，太看重金钱了，人的气色就变了，太世俗，物化了，欲望就太重了。如果保持低度的物欲，满足于吃饱穿暖，让自己舒服自然，更看重精神富足，灵魂丰裕，这就是高阶位的人生境界吧。那些真正的高僧大德，那些沉浸在学问世界的学者，这些人士更看重的是精神世界，他们对物质层面需求少了，对精神的追求更高了。在自己喜欢的领域，他们孜孜不倦，在追求真理、寻找自己、认识自己的路上一生不倦。