心情沉重的时候，先学会看淡

有一段时间心情沉重到了极致，因为我意识到我赖以生存的很多东西，都是不太稳定的，我就像是在漂泊无依的浮萍上行走，我总觉得男朋友没有跟我结婚的打算，因为有时候旁敲侧击问起他这些事情的时候，他总会搪塞，而且也说不出一个具体的婚期。

我总觉得我的上司对我也产生了排斥的意思，因为她有一次聚会没有叫上我，而且我提交项目之后她的一些语气，让我觉得我项目没有完成的很好，但是我又反反复复看了那个项目几次，我认为它并没有太大的问题，如果有什么问题，我认为她应该主动提出，而不应该暗暗地不满于我，却闭口不言，阴阳怪气。

然而后来我发现，让我觉得不稳定的一切秩序，都没有在有秩社会里崩塌，原来一开始就是我想多了，而且在这个时候，我终于明白，沉重的心态会给人造成多么大的影响，它会给人带来一片四面楚歌的绝境，当心态变得很累的时候，人也变得特别累，因为大脑的负担增加了沉重的负荷，引发了一种过度消耗，最终心情上的焦虑和沉重，也就导致了人生在疯狂燃烧后的迅速枯萎。

实际上当一个人多愁善感的时候，确实会容易被人抛弃，这两者之间形成了一个逻辑上的因果关系，因为一个心情沉重、胡思乱想的人，他们会表现得很烦人，给旁人也带来不少的困扰，导致旁人都无法自拔，并且也产生烦躁的心态，其次就是一个心态上不好的人，她的效率和工作能力都会削弱，做出来的项目完成度也会很低，这也会造成很多人的反感，在职场上是大忌，如果不是亲爱的男友愿意给予包容，上司也表现出宽和的心态，那么这些我害怕的东西将会成真。

越是害怕什么事情，什么事情越会发生，这在心理学上是一种效应，而且也是有迹可循，所以希望每一个人在感情中受到困扰的女生，能够放下沉重的心态，不要再去害怕，学着勇敢学着豁达，可能一切反而能够走向美好的结果。爱情总是让人沉醉不已，但是在这种美好的爱情之中，也有不少的怅然如失，当一个人开始获得一份爱的时候，同样也是在领略爱背后的曲折和风雨，希望大家能够更加勇敢，避免感情在这样的问题中沉醉不醒。