当你处于高峰时能否接纳自己有失败的时候，也有不足的缺点；又能否在低谷时接纳现实，逃离自我否定，勇于再次挑战高峰。

很多人会标榜自己拥有坚韧不拔的精神，但是否真的是我们所认为的样子呢？当所有的坚持没有结果，甚至看不到希望时，是在坚持还是维持呢？

可能只是不愿说出“放弃”后被人嘲笑而已。放弃同样需要勇气，也同样需要接纳现实，所有的主动会卸掉身上的负担，着眼于当下，展望于未来。

接受与接纳的不同在于是否是由心出发的主动，主动会让一个人充满动力，主动也会让一个人敢于面对挑战。为什么要做一个主动的人？

因为生活中会赋予主动的人更多机会与幸运，主动的人也会在面临选择时做出最恰当的抉择。

人类的本能是生存需求，假设我们是一个原始部落，刚刚经历了一场自然灾害，所有的住所都被摧毁，没有任何食物。

可以想象在这个群体中会出现几种人呢？

可能有的人正在为劫后余生而庆幸；但也有些人恐惧会不会有灾难再次降临；可能有的人正三五成群地讨论着接下来要怎么办才能生存下去；还有可能有人开始煽风点火说灾难肯定是上天的惩罚，这一次谁都逃不了。

当有人制造恐慌和焦虑时，情绪是会蔓延的。大部分人已经开始陷入恐惧中，如果是上天的惩罚，做什么都无济于事，只能等死。