人活一辈子，请照顾好你自己，因为人生是你自己的，与别人无关，这个世界上难以有感同身受的事情，不要总是指望别人来同情你，安慰你，而是你要顾好自己的心情，顾好自己的身体，学会依靠自己，爱自己，做自己的靠山。

人生不过百年，谁都无法成为你的避风港，除了你自己，谁都无法照顾你一辈子，除了你自己。

不管是你的家人还是你的朋友，即使他们再爱你，也无法一直陪伴在你身边，所以你要坚强起来，独立起来，照顾好自己。

一、照顾好自己，别亏待了自己。

人活一辈子，别亏待自己，你要学会为自己着想，学会为自己而活，而不是总是渴望得到别人的关注，不是一直在迎合别人而委屈自己。

你要努力生活，就是为了给自己更好的选择，当自己有钱了，想买的东西即使很贵，你也可以给自己买，这就是你照顾好自己的底气，这就是你不必亏待自己的自信。

人生真正的成熟就是懂得照顾好自己，不亏待自己。

只要自己有足够的能力，那么你赚到了钱，你想过什么样的生活，都与别人无关，你想没什么东西，也无需过问别人，更不想向别人借钱。

不会亏待自己的人，才会懂得取悦自己，让自己活得开心快乐。

二、照顾好自己，保持身体健康。

人这辈子，最重要的就是身体健康，拥有了健康，你才能拥有一切。

人活着，不是跟别人攀比什么，也不是跟别人炫耀什么，而是好好活着，健康平安，就是胜利。

因为健康就是人生最好的财富，拥有了健康，你就是拥有了无数的财富，健康是一切的前提，照顾好自己的身体，身体好好的，你想去哪里，你想干什么，你都能够自己照顾自己，你都能够自己一个人去做。

身体好，人生才会好，不要为了一时的工作而忽略了自己的身体，再忙碌的工作，也要留一些时间来让自己休息，按时吃饭，让自己放松下来，而不是硬扛。

三、照顾好自己，保持愉快的心情。

人活一辈子，活得就是心情。

心情好，你做什么都觉得顺利，心情不好，你做什么都不顺。

人若是一直生闷气，一直抑郁着自己的心情，无法开朗起来，那么日子久了，自己一定会出现问题的。

虽然每个人都会拥有心情不好的时候，但是我们尽量不要让坏心情影响自己太久，而是自己积极地调整好心态，让心情赶快好起来。

心情不好的时候，你就要学会想开，看开，放下，自己找到合适的宣泄方式，让自己释放压力，释放情绪，这样才会好起来。

别让不好的心情染黑了你的生活，积极乐观起来，你的生活就会阳光灿烂。

四、照顾好自己的人生，没有人替代了你。

人生是自己的，只有你自己才能照顾好，没有人能够替代你。

你想要走的路，你想要过的生活，尽管遵循自己的内心，善待自己，不为别人，也要为自己，只有自己积极向上，努力奋斗，那么自己的人生才会有出路。

人的一生，尽管做好你自己，不必向别人解释太多，也不必去跟别人争来争去，而是静静地过好自己的人生，做自己的太阳，温暖自己，照亮自己的人生。

在这个有限的人生里，我们尽量别让自己留下太多的遗憾，尽量去实现自己想做的事情，来日并不是方长，而人生无常，世事难料，活在当下就是最好的人生。