有一个心理学家调查研究发现：最普遍和最具破坏性的倾向之一，就是集中精力于我们想要的，而不是已经拥有的。我们仿佛对拥有多少不会在意，在意的是那些还没有拥有的东西。

很多人得到了一些东西之后，依然想要得到更多，根本就不懂得满足，为了实现一个又一个邝，最终导致最简单的幸福成为了遥不可及的梦想。

其实幸福很简单，只要我们知足常乐就好。简单地做自己，不要把人生想得太复杂，否则，就会把自己弄得心力交瘁。

很多人会沉醉在灯红酒绿之中，不断地扩大自己的欲望，不停地追求名利和地位，常常让自己处于一种崩溃的边缘。

倒不如把人生过得简单点，平淡点，敞开心扉地活着，平平安安就是最好的。

简单最真

快乐的源头就是简单，当我们简单地生活后，就会发现，内心是轻松的，不会再去计较多少鸡皮蒜毛的事情，不会让内心不断膨胀欲望，会定期地清理内心里的垃圾，如剥洋葱一样，一层一层地剥开，最终得到一个洁白的心。

简单生活，不用加太多的装饰，也不用去跟别人攀比，按着自己的方式来生活，就不会在意别人的眼光，就不会把自己逼得太紧。

简单生活，需要化繁为简，学会为自己的生活做减法，减轻生活的压力和思想负担，不要太想多无用的事情，才能让心灵放松。

人生本该快乐，把复杂的事情简单化，把小事化无。在生活里，养养花，做做饭，吃完饭后傍晚的时候出去散散步，晚上睡觉之前读几页书，就会让内心充盈。而且睡觉读书，会很容易让人安然入睡。

心简单，人就轻松了。过简单生活，不是一味地简化生活，而是把生活过得精简，精致而有情趣。

很多人下班回到家之后，即使很累，也会让自己插插花，修剪一下花草，或是看看书，因为这样是给人一种放松的状态。

有些人把生活过得非常精致，插花的时候，即使是一种简单的花，但插好之后放在客厅中，就会非常养眼，生活也因此有了雅致。

简单地生活，是懂得清理家里的垃圾，把不要的东西，碍眼的东西，都清理出去，剩下的，整整齐齐地摆放着，那么整个家都会变得很舒服很温馨，人在这样的环境下生活，瞬间觉得很享受。

平安最好

在薄如蝉翼的时光里，简简单单做人，平平安安到老。

“平安二字”，很简单，却是最深的挂念。包含了父母对你的牵挂，包含了爱人对你的思念，包含了朋友对你的关心，包含了兄弟姐们对你的好。

人生，不求大富大贵，只求平平安安，健健康康就好。

人不管在何方，只要平安，就能让人放心，给人踏实的感觉。

如果遇到了什么事情，家人第一个是最担心你的人，就会马上联系你，如果联系不到你，就会心急，不安，如果一联系你，打电话给你，你接起来了，听到了你的声音，在电话那头的他们，瞬间就放松了一口气。

从五月底广州爆发疫情之后，家人知道我和阿妹都在广州，看到新闻，就马上打电话跟我们说，“广州哪个区的疫情又严重了，你不要和阿妹乱出去，没事就好好在宿舍呆着，知道不。”

爸妈打电话询问了我们一番，还告诉我们最近放假也不要回家了，等疫情缓和一些再回来，想吃粽子了，爸妈就给你们寄。你们就好好地，没事就行。

听到爸妈的话，真的很温暖。父母对我们的爱永远都是在行动里，即使他们不在我们身边，都会通过一些方式来告知我们，表达他们的爱，只要我们在外面平平安安的，他们就放心了。

生命只有一次，有什么闪失，就无法重来。世间钱财、名利，失去都可以再拥有，唯有生命最可贵。

人生一世，最贵的不是白银黄金，而是一颗快乐的心。最好的不是金钱名利，而是有个好身体。日子是一天天过，幸福是平平安安每一天。在人生路上，你安好，我无恙，岁月就会花开。