一个人最宝贵的是自己的精力。

想做成一件事，就必须先学会守护我们的核心精力，把精力用到最有价值的事情上。

那些各种琐事，对成长没有用处的事情，少做，最好尽量不做。

什么是没有价值的琐事？

在我看来，做饭，洗衣服，打扫房间，收快递，人情往来，都属于没有价值的琐事，这些事都要少做，最好不做。我们要把所有的精力都聚焦到工作和学习上，但是，这一点，只有少数人可以做到。

一个人只有解放了自己的时间和精力，才能做到无限聚焦。我们普通人的琐事太多了，每天都要花几个小时来处理琐事，甚至有人每天通勤都花费三四个小时，这怎么可能有精力聚焦在工作和学习呢？

那些每天花费几个小时做饭的人，花费几个小时打扫卫生的人，花费几个小时化妆的人，花费几个小时健身的人，花费几个小时玩游戏或者看电视剧的人，花费几个小时上网看新闻或者与别人高谈阔论的人，花费几个小时谈恋爱的人，都是碌碌之辈，都不可能获得事业上的成功。

一个人能在事业上取得成功，一定是因为他每天都可以把大部分精力聚焦在事业上，他可以每天在事业上专注地投入十几个小时，成功是时间的产物，没有足够的时间投入就不可能有成功，没有一万个小时的全身心投入，就不可能成为任何一个领域的专家，没有一个人可以例外。

所谓的天才，都是时间和精力投入得足够多以后，在某个时刻，突然量变引起了质变，没有数量就没有质量，没有台下十年默默无闻的苦功就不会有台上的闪耀时刻。

对于一个创业者来讲，与事业无关的任何事情都算不务正业，谈恋爱是，给父母修电灯是，参加聚会是，做饭也是。对于一个企业的老板来讲，他每天唯一要做的事就是思考+决策，除此之外的其他事情都是琐事，都不需要自己去做。如果一个老板每天什么都做，就说明这个老板认知不够，能力有限，他的事业不可能做好。

喜欢做家务的男人可能经常被称为好男人，但是，不做家务的，而是把全部时间和精力用到事业上的男人，才是真正优秀的男人。很明显，大家喜欢的并不是“好人”，而是优秀的人。

很多女人拒绝男人的时候喜欢说，你是个好人，但是我们不合适。其实这句话的弦外之音是，你是个好人，但是不够优秀，没有达到我的标准，所以不合适。“优秀”比“好”更重要。“好”只是达到了道德标准，“优秀”代表着有很高的价值，有很强的能力，有体面的生活，有物质的保障。很明显，物质比道德更实惠。靠道德无法生存，但是靠物质可以。

每一项事业，都好像是一壶冷水，取得事业的成功，就是把水烧开，很明显，不投入足够的能量是不可能把水烧开的，同理，不投入足够的时间和精力是无法把事业做成功的。

结果说明了一切，没有成功就说明你投入的时间和精力不够，没有任何借口。想成功，就必须守护我们的核心精力，保证每天都可以投入足够多的时间和精力，并可以坚持足够长的时间，比如，十年。

十年并不长，因为十年之后，99%的人仍然是一事无成。