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1 屏蔽对自己无用的信息
我们每天接收的消息有很多，但是真正对自己有用的却没有多少。
其实我们在接收各种消息的同时，时间和精力也在不知不觉中消耗掉，我们每个人都应如此，屏蔽对自己无用的消息，让自己更专心去做真正想做的事。
2 屏蔽让自己困扰的人
生活中有很多人会给我们造成困扰，如果都放在心上，我们根本就没有办法安心生活，因为在处理各种人际关系。
其实到头来你会发现，这个人的存在对自己没有很大的影响，只不过自己太看重了。对于这样的人，早点发现，早点摆脱，不让她们对我们造成困扰。
3 屏蔽消耗你的事
人生是喜忧参半的，所以各种复杂的事也时常发生，我们要把关注点放在自己用心的事情上面，这样可以减少焦虑或者负面情绪，专注自我成长，人生才能走得更远。
4 屏蔽各种诱惑
诱惑无处不在，工作的时候，手机是诱惑，减肥的时候，美食是诱惑，如果不加以控制，我们人生就会朝着不可逆转的方向发展，学会自控，屏蔽身边的各种诱惑，不至于让自己陷入危险之中，也对自己的人生有很好的把握。
5 屏蔽他人的闲言碎语
他人说话是我们无法阻挡的，特别是很多闲言碎语，有些人就喜欢八卦，其实你要知道，我们不可能让所有人都满意，只需要做好自己就好了。
就像你照镜子，镜子脏了，你总不能说是自己的脸脏了，我们也一样，无论别人说什么，我们努力做好自己就好了，不需要改变。
6 屏蔽别人的生活
有的人很喜欢通过和别人的生活比较来显示自己过得有多差，其实没必要，制造焦虑不说，或许我们从来不在一个标准上，那么比较下来只会让自己徒增烦恼。
关闭朋友圈，过好自己的生活，过好自己的小日子比什么都强。
7 屏蔽无效社交
很多社交并不能给自己带来任何价值，相反还会消耗时间和金钱，社交的本质是通过结交志同道合的朋友，一起进步，一起成长，而不是消耗自己的精力。
写在结尾的话，
屏蔽是一种高级的选择，是我们对生活认真负责的态度，我们每个人都应该具备这种能力，因为它可以让我们变得简单，给我们带来好运。
有句话说得好，如果你不爱自己，当别人对你指指点点的时候，你或多或少觉得她们说得对，只有对自己没有十足把握的人，才很容易受到别人的影响，但事实上真该如此吗？
我们都知道，别人不重要，自己才是最重要的，做好自己的事，成为想成为的人，拥有想有的人生。
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