在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人活得沉重，活得轻松的人，是因为拿得起，放得下。而获得沉重的人，是因为拿得起，却放不下，所以沉重。生活中能够牵绊我们的并非是大风大浪，而是生活中一些鸡毛蒜皮的小事。往往是那些本不重要的小事，却困住了我们的心，牵制了我们的时间与精力，阻碍了我们前行的步伐。

当我们不断在一件小事上纠缠的时候，折磨的是自己，浪费的也是自己的时间与精力。纠缠本身就像一条绳子，一直拽着你，让你耗尽精气神。纠缠也是一种无用的挣扎，更是一种无果的执着与努力，只会把自己困于其中。只有放下费尽精力的纠缠，放下屈辱留下的仇恨，凡事次要的，该放下的放下。

人活一世，总会遇到一些让你不痛快的人，或者是故意刁难你的人，我们需要做的，不是与其争高低，而是不纠缠，不计较，学会远离他们，不让他们扰乱了我们的心智，打乱我们内心的宁静。别人的看法都是身外之物，自己的感受，才是最重要的。人生只有放得下，才能将该拿的东西更好地把握。

人生是一种相依相得的平衡，放不下就得不到，得不到就会很痛苦。拿得起放得下，是一个人生命的品质和品味。只有拿得起放得下，才能厚积薄发。一个有修养的人，拿得起有分量的东西，同样也放得下它，只要是服从自己的内心，就可以进行另一种选择。放得下，你就可以摆脱烦恼和纠缠，也能让自己的整个心身沉浸在轻松愉悦中。

人活着，最重要的是爱自己，其次才是去关心别人。随着岁月的流转，你就会明白，真的没有多少人值得你那么委屈自己。人生是自己的，做好自己能做的，其他的事情让他随风而逝，不要去羡慕别人的生活，也许别人也在羡慕你。别跟烂人纠缠，别让小事影响了心情。

现实生活中，你一旦与糟心的人纠缠不休，就很可能付出更加惨痛的代价。有时候，你始终念念不忘的那些东西，会成为困住你的一座牢房，不仅得不到回应，还会让你心伤。那些错过的人，过去的事，既然已经离你远去，就别再固执地想要挽留，纠缠久了，只会让自己心累，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

对于过去的事情，不必耿耿入怀，是好是坏都已经成为过去，生命并非只有一处辉煌，别处也有迷人的风景。有时候你需要从新的角度看待自己，你会发现自己有越来越多值得欣赏的地方。对自己宽容一点，接受自己的不完美，释怀生活的不顺利。真正聪明的人，是看清了生活的真相以后，依然热爱生活的人。

人生总要经历一些酸甜苦辣。每个人都活得不容易，但是呈现出来的状态却不一样，这是每个人的心态决定的。有些事情，我们无法掌控，但是我们可以调整自己的心态，当你学会不计较，不纠缠，人生便会越来越美好。人生如果未来别人的错失而纠缠，只是伤人害己，那才更得不偿失。

有些事情，真的没必要放在心上，太过计较折磨的是自己。一个人的快乐，往往不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。凡事太过计较的人，走到哪都不受欢迎，也大都活得不幸福。所以不要太过在意生活中的琐事，把格局放大一些，你会发现，人生其实处处都藏着惊喜。

人生本是一个不断拥有，又不断失去的过程，拥有的时候，我们往往觉得理所当然，而失去的时候，又觉得心有不甘，往往陷入痛苦的纠缠当中。所以不如放下，留一份尊严和体面，迎接更美好的明天。有时候你越是耿耿入怀，只会让自己深陷痛苦之中。遇到烂人烂事不纠缠，不是懦弱，而是一种最高级的修养。

人生短暂，与其在那些烂事上纠缠不清，还不如趁早抽身离开，把更多的时间和精力，都用来好好经营自己。人生有太多重要的事情值得去追求，永远不要在烂事上纠缠。往往你太过纠缠一样东西，那你只会失去更多的东西，真正聪明的人，永远不会纠缠于已失去的东西，只会寻找办法来弥补损失。

人最大的愚蠢就是怨天尤人。不要抱怨生活，那只能说明你的无能，强者从来不抱怨生活。遇事少抱怨与指责，多一些自我反省，才是一个人最高级的修养。有时候与其过多的纠缠，到不如坦然接受所发生的一切，改变和提升自己。有时候过多的解释并没有用，因为懂你的人，不需要解释，不懂你的人，不值得解释。

在这个世界上，有人理解你，自然也会有人不理解你，有人相信你，就一定会有人质疑你。人生最不值得的，就是把宝贵的时间浪费在与烂人烂事上纠缠。余生不长，不要去纠缠那些毫无意义的事情，只有不断的提升自己的能力，让自己变得更好。学会放下不该有的执着。