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有一段时间，学生过得很痛苦。老师把他带到一片空旷地带，问：“你抬头看看，看到了什么？”
“天空。”学生答。
“天空够大吧？”老师说，“但我可以遮住它。”
學生不相信。
老师用一只手掌盖住了他的双眼，问：“你还能看见天空吗？生活的烦恼就像这只手掌。它很小，你若放不下，总是拉近，挡在眼前，看到的就只是烦恼；你若放下了，看到的将是无限的人生美景。”
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