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日常生活中，高个子男人有明显的优势，女性更愿意选择个子高的男性为配偶。在社会交往中，当两个人的身高差距过大时，他们在心理上就很难求得平衡，这不利于双方的交流。因此，我们必须认识到不同身高的人的心理特征，通过缩小身高的差距来使双方心理上更平等。
从身高推测自尊心的强弱
人们的身高和自尊心有很大的关系。加拿大阿尔波特大学心理学家尤金·莱切鲁特博士找了一些实验者，行业涉及律师、播音员、工程师、会计个子高的人往往自尊心也很强，这一点是真实的。像上面这种高个子的肢体动作，也能够清晰地说明这一点。师等各个行业的各种类型的人。调查发现，身材高大的人因为在日常生活中自然地俯视他人，自尊心也比较强。一个人的身材越高大，他的自尊心就越强；而相比较而言，身材矮小的人往往没有身材高大的人那么强的自尊心。
一般来说，自尊心强的人比较有领导才能，而且心理承受能力较强，同时有强烈的事业心。当然，心理学家的调查数据并不是绝对的，历史上还是有很多有强烈事业心和自尊心的矮个子伟人、名人，例如邓小平、拿破仑。为了避免武断，我们要根据对方的各种表现作出综合判断。
出门前的选择：高跟鞋还是平底鞋
当一个高个子的人和一个矮个子的人站着聊天时，身高上的明显差距往往会对他们的心理活动产生影响，高个子的人总是俯视矮个子的人，所以身材矮小的人往往会产生不同程度的自卑感或沮丧感。因此，在你出门会客之前，为了保证和对方有比较平等和谐的交流状态，我们应该灵活选择不同的方式来协调。
提前了解要会面的人的身高体型情况，假如对方的个子比你高，女士可以选择穿高跟鞋，男士可以选择通过服饰来改变视觉上的身高，例如穿显个头的条状纹路裤子，避免穿较长的衬衫，等等；在见到对方时，热情握手，然后找个合适的地方坐下聊天，避免站着聊天。假如对方的个子比你矮，而且对方是一个很敏感的人，在出门时千万不要穿高跟鞋，否则会让自己和对方的身高差距更大，要穿平底鞋，而且在见面时不要走在地势较高的地方，还要让对方走在地势相对高的地方。
个子高的弊端
高个子的人和矮个子的人交谈时，产生心理落差的往往是矮个子的人，但是矮个子的人不必沮丧，因为长得高并不是一种绝对的优势。高个子的人往往会给人一种威严感，比起高个子的来说，矮个子的人更容易给人一种平易近人的感觉。
英国有一位身高2米的推销员，他叫菲利普·亨尼西，他专门推销化学药品和制剂。虽然亨尼西的工作非常认真，但是他的绩效却不是很好，他“出众”的高度常常会让客户无法集中精神聆听他的介绍，客户常常有一种被胁迫的感觉。亨尼西发现，当他在向客户推销产品时，如果他坐着和客户交谈，气氛就会轻松很多，洽谈结果也截然不同。而假如他猛地站起来，对面坐着的客户眉宇间就会露出一丝不悦和厌烦的表情。
高个子的人常无法给人一种平易近人的感觉，矮个子的人却能。 所以，对于高个子的人来说，为了让你和对方的交流环境更加轻松，建议你在交谈时尽量坐着讲话，不要让你的高度掩盖了你的真诚。让你看起来更高的小技巧
矮个子的人都恨不得自己一夜之间变成高个子，但是这只是梦中会发生的事。如果你生来就矮小，不必因此沮丧，只要略施小计，你仍然可以压制高个子的身高优势。
首先，你可以在双方坐着聊天时不时站起来，站在对方不远处和他聊天。例如你可以站在窗户边或坐在窗台上，看着不远处与坐着的他聊天；其次，当两个人坐着聊天时，你可以悄悄地调整自己的座椅高度来和对方保持高度上的平衡，现在的办公椅都是可以轻松调节高度的，只要你轻轻一调，你和对方的身高距离明显缩小，你可以平视甚至俯视对方；再者，在交谈过程中，你可以不去仰视对方，而用很多时间来做思考状，这一方面可以显示出你认真倾听的态度；另一方面可以避免仰视他而产生自卑感。
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