随着秋季的到来,天气逐渐发生变化。我们慢慢能感受到秋季的凉爽,而秋季也是养生的一个好时机,在中医上认为秋季适合养肝。肝是我们体内重要的器官之一,有解毒清热的功能。如果我们的肝出现了问题,那会随之出现很多健康问题,这种变化也会反映在脸上。所以我们通过看脸就能知道一个人的肝好不好。
1、经常长粉刺
我们一般脸上长粉刺或痤疮,主要是由于黄体荷尔蒙升高造成的。而肝脏有一个功能,就是抑制黄体荷尔蒙的分泌,如果我们的肝脏出现了问题,那么肝脏的抑制作用就会下降,体内黄体荷尔蒙的含量就会升高,所以会导致脸上长粉刺或者痤疮。所以比较容易长粉刺和痤疮的人群,可以多注意一下自己的肝脏健康。
2、皮肤暗淡
一般的人,皮肤是颜色比较均匀,面色红润的。但是如果肝脏不好的话,很容易会导致气血不足,血液流动的速度也会减慢,长期这样下去,会出现淤血的现象。身体出现淤血的话,会导致皮肤变得粗糙,颜色变得暗淡。色素沉着以后会变成黄褐斑。
3、眼睛干涩或发红
很多人都知道肝有明目的作用,一般肝好的人视力也会很好。如果一个人的肝出现了问题,肝血供应不足,那么就没有足够的肝阴滋养眼睛,眼睛就会出现干涩瘙痒的问题,甚至如果肝血过旺的话,还会出现眼睛发红的症状。如果有这些症状出现,说明肝可能出现了一点问题,需要及时做一个检查,以免出现更大的疾病。
4、嘴唇发紫
如果一个人肝气郁结,血於不畅,那么就可能会表现在嘴唇上,嘴唇颜色就会发紫。这种情况一些比较情绪消极,心理压力大,情绪得不到缓解的人,可能患的几率比较大。所以我们平时也要保持一个好的心态,积极调整。及时的释放自己的情绪。保持一个健康的身体状态。
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