越是到了孕妈期，孕妈的肚子就越有“存在感”，很多孕妈都在孕晚期的时候经常感觉到肚皮发胀发紧，这样一些不明原因的孕妈内心很是担忧。

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

1. 假性宫缩

真正的宫缩只有到了要生的时候才会出现，但是其实在孕晚期的时候，就会出现“假性宫缩”的情况。这个时候，孕妈会感觉自己的肚皮很紧越很胀，对于这种情况，孕妈不用过于紧张，但是也不能不在意。

假性宫缩说明孕妈距离分娩不远了，但是一般来说，假性宫缩不会有明显的疼痛感，如果孕妈在肚皮发紧的时候疼得厉害，就要重视起来了，最好及时去医院。

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

2. 胎儿胎动

孕晚期胎动会减少，但是也并不是就没有了。这个时候胎儿已经很大了，他在子宫当中轻微的活动孕妈就能感受到。而胎儿在子宫当中活动的时候，孕妈也可能会出现这种感觉。这种情况下，如果没有其他的症状，孕妈不用太放在心上。但是如果孕妈感觉到心慌或者是腹痛，就要重视起来了。

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

3. 胀气

到了孕晚期，子宫进一步增大，腹腔当中的肠胃就会受到挤压，孕妈的消化功能也会受到影响，所以孕晚期是很容易出现胀气的。本身胎儿就不小了，肠胃当中又有那么多的废气，肯定会把孕妈的肚子给撑起来，让孕吗感觉到肚皮发紧。

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

对于这种情况，孕妈可别不在意。长期胀气会给孕妈带来很沉重的负担，也对胎儿发育不利。到了孕晚期的时候，孕妈要特别注意自己的饮食，不容易消化的或者是容易引起胀气的食物不要吃，而且每次都不能吃得太多，食物在肠胃中停留的时间过久，对于孕妈来说，也不是什么好事。

孕晚期肚皮经常发紧发胀？大多是这3个原因，孕妈可别不在意

总的说起来，孕晚期肚皮发紧发胀，只要是孕妈觉得其他都还好，那么一般就不会有什么事，而如果伴随着其他的不适的症状，就一定要重视起来，及时到医院去寻求医生的帮助。